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月餅

月餅是久負(fù)盛名的漢族傳統(tǒng)小吃,深受中國人民喜愛的傳統(tǒng)節(jié)日特色食品,月餅圓又圓,又是合家分吃,象征著團圓和睦,在中秋節(jié)這一天是必食之品。如今月餅的品種更加繁多,風(fēng)味因地各異,其中廣式、京式、滇式、蘇式、潮式等月餅廣為中國南北各地的人們所喜食。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供月餅的最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下和月餅相關(guān)的健康知識,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

無糖月餅

據(jù)《新民晚報》報道,迄今為止,“無糖月餅”在國內(nèi)尚無任何標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。參照相關(guān)國際標(biāo)準(zhǔn),無糖食品一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品,但無糖食品應(yīng)含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇)等甜味替代品。 有關(guān)部門最近對市場上標(biāo)稱“糖尿病專用食品”的月餅作隨機抽樣檢測,發(fā)現(xiàn)部分月餅油脂含量高達40%,不少月餅淀粉含量超過60%;部分標(biāo)稱“無糖”的月餅,實際僅將蔗糖換成了……

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蓮蓉月餅,淺嘗則止

月餅屬于節(jié)慶食品,中秋節(jié)賞月品月餅,是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗,蓮蓉月餅以其口感香滑細(xì)膩一直受到人們的喜愛。 蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料,蓮子有紅蓮子和白蓮子之分,因此蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。蓮子為蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,取出果實,除去果皮,干燥后即是紅蓮子,紅蓮子經(jīng)過加工去皮后就成為白蓮子。 從營養(yǎng)成分上看,紅白蓮子相差無幾,都富含人體所需的蛋白質(zhì)、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生……

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選購月餅需“察顏觀色”

新華網(wǎng)北京電(記者徐博)中秋節(jié)即將到來,質(zhì)檢總局有關(guān)專家建議消費者在選購月餅時,盡量選擇名牌老字號的產(chǎn)品,購買生產(chǎn)標(biāo)識規(guī)范齊全的產(chǎn)品,并注意月餅的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。專家建議,消費者選購月餅時:一要看外觀,好的月餅塊型大小均勻、周正飽滿。二要聞氣味,質(zhì)量新鮮的月餅,能散發(fā)一種特有的撲鼻香味。如果是使用劣質(zhì)原輔料制作或存放時間較長的月餅,則會聞到一股異味或哈喇味。三要品嘗,一般廣式月餅薄皮大餡、口味……

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月餅“挑”著吃 肝膽不好別吃蓮蓉月餅

月餅從健康的角度來說,大體上可分為五大類,即高脂肪月餅、高糖月餅、高熱能月餅、無糖月餅及果蔬月餅。那么這五大類月餅各有什么營養(yǎng)功效?適合什么樣的人群食用? 高脂肪月餅:肝膽不好您可別吃 典型代表:蓮蓉月餅、蛋黃月餅 蓮子性甘味平,善補脾胃,養(yǎng)心腎清心火,有寧心安神、補腎固精功效;蛋黃,味甘性平,滋陰潤燥,安心神益脾胃。 專家提醒患有心血管、高血壓、高血脂、冠心病、肝膽病、膽結(jié)石、膽囊炎、胰腺炎的人不……

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誰是月餅最佳搭檔 你的月餅隨心配

人圓月圓兩團圓,當(dāng)你享用月餅的時候,你是否覺得少了什么?干吃月餅是否太單調(diào)了呢?今年,為你的月餅找個搭檔吧!紅酒、茶、水果還是其它的東西。讓小編從健康的方面為大家介紹月餅的搭檔,希望你能夠以此挑選出屬于你的那個絕配。五大搭配讓你健康吃月餅1、月餅+水果月餅和水果是不錯的搭配,月餅味甜,容易發(fā)膩。如果搭配酸味水果,比如橙子、柚子、奇異果、山楂等,不僅可以緩解油膩的感覺,也可以起到促進消化、解油膩的作用……

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月餅相關(guān)問題

Q:月餅

A:你好,可以吃月餅的,適合你的口味就行.祝你健康幸福[詳細(xì)]

Q:椰蓉月餅

A:嘗嘗一點點吧,中秋節(jié)嘛!記得少吃哦,容易造成消化不良哦!做月子保持好心情哦[詳細(xì)]

Q:月餅月餅難消化嗎?

A:您好,月餅相對比較難消化,所以一次不能多吃。建議平時飲食均衡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,另外要加強身體鍛煉,每周至少進行體育活動3-5次,如球類運動、游泳、騎車……[詳細(xì)]

Q:冰皮月餅

A:你好,冰皮月餅吃多了會上火,長豆豆可以少吃一點.[詳細(xì)]

Q:椰蓉月餅君之

A:對肺結(jié)核應(yīng)有正確的認(rèn)識,目前肺結(jié)核有特效藥物治療,療效十分滿意.肺結(jié)核不再是不治之癥了.應(yīng)有樂觀精神和積極態(tài)度,做到堅持按時按量服藥,完成規(guī)定的療程,否則容……[詳細(xì)]

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古熾明 副主任醫(yī)師

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