古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
輔食食譜
無(wú)論是媽媽們給寶寶自制的輔食還是從超市買(mǎi)的輔食產(chǎn)品，在給寶寶喂食輔食時(shí)都應(yīng)遵循由稀到稠、由細(xì)到粗，添加的量由少到多，循序漸進(jìn)的原則。開(kāi)始時(shí)一次只能喂一種新的食物，等寶寶適應(yīng)后，再添加另外一種新的食品。然而，很多朋友并不了解輔食食譜，對(duì)于輔食食譜存在著或多或少的疑問(wèn)。家庭醫(yī)生在線營(yíng)養(yǎng)飲食頻道為廣大網(wǎng)友提供輔食食譜最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下輔食食譜，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線營(yíng)養(yǎng)飲食頻道。
(1)蘋(píng)果泥： 取新鮮蘋(píng)果洗凈去皮核，切成薄片，與適量白糖或蜂蜜同入鍋煮，稍加點(diǎn)水，先強(qiáng)火煮沸后，中火熬成糊狀，用勺子研成泥。煮一次應(yīng)為食3天的量，開(kāi)始每次1/2湯匙，以后逐增。小兒腹瀉時(shí)吃點(diǎn)蘋(píng)果泥有止瀉作用。 (2)香蕉粥： 備香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少許，把香蕉洗干凈后剝?nèi)テ?，用勺子背把香蕉研成泥狀，然后放入鍋?nèi)加牛奶混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻，?；鸺尤肷僭S蜂蜜。這對(duì)小兒便秘尤為適用。 (3)山楂醬： 取……
寶寶輔食的添加需要循序漸進(jìn)，媽媽們要根據(jù)寶寶的月齡，選擇他們可以接受且容易吸收的食材以及合適的做法。那么不同年齡的輔食到底有哪些呢？媽媽們是不是還在苦惱不知怎樣給寶寶知道合適又美味的輔食？4~6月寶寶的輔食：1、米粉原料：1匙米粉，溫水做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時(shí)針?lè)较蛘{(diào)成糊狀。2、米湯原料：硒米做法：將鍋內(nèi)水燒開(kāi)后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開(kāi)后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食……
寶寶輔食的添加需要循序漸進(jìn)，媽媽們要根據(jù)寶寶的月齡，選擇他們可以接受且容易吸收的食材以及合適的做法。那么不同年齡的輔食到底有哪些呢？媽媽們是不是還在苦惱不知怎樣給寶寶知道合適又美味的輔食？4~6月寶寶的輔食：1、米粉原料：1匙米粉，溫水做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時(shí)針?lè)较蛘{(diào)成糊狀。2、米湯原料：硒米做法：將鍋內(nèi)水燒開(kāi)后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開(kāi)后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食……
寶寶輔食的添加需要循序漸進(jìn)，媽媽們要根據(jù)寶寶的月齡，選擇他們可以接受且容易吸收的食材以及合適的做法。那么不同年齡的輔食到底有哪些呢？媽媽們是不是還在苦惱不知怎樣給寶寶知道合適又美味的輔食？4~6月寶寶的輔食：1、米粉原料：1匙米粉，溫水做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時(shí)針?lè)较蛘{(diào)成糊狀。2、米湯原料：硒米做法：將鍋內(nèi)水燒開(kāi)后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開(kāi)后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食……
寶寶輔食的添加需要循序漸進(jìn)，媽媽們要根據(jù)寶寶的月齡，選擇他們可以接受且容易吸收的食材以及合適的做法。那么不同年齡的輔食到底有哪些呢？媽媽們是不是還在苦惱不知怎樣給寶寶知道合適又美味的輔食？4~6月寶寶的輔食：1、米粉原料：1匙米粉，溫水做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時(shí)針?lè)较蛘{(diào)成糊狀。2、米湯原料：硒米做法：將鍋內(nèi)水燒開(kāi)后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開(kāi)后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食……
輔食食譜相關(guān)問(wèn)題
- Q：寶寶輔食食譜
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A：適合7個(gè)月以上的寶寶 1、肝末西紅杮 原料：豬肝50克、西紅柄1個(gè)、蔥頭半個(gè)、精鹽少許。 制作方法： (1)、將豬肝小船洗凈剁碎，西紅杮洗凈用開(kāi)水略燙……[詳細(xì)]
- Q：輔食粥食譜
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A：菜粥：大米2小勺,水120毫升,過(guò)濾青菜心(菠菜,油菜,白菜等的菜葉)1小勺.把米洗干凈加適量水泡1～2小時(shí),然后用微火煮40～50分鐘,在停火之前加入過(guò)濾的青菜心,然后……[詳細(xì)]
- Q：嬰兒4月輔食食譜
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A：您說(shuō)的這種情況，四個(gè)月可以吃菜泥、果汁、米粥、米粉、餅干、米飯、面條、蛋黃等。如果臉上有濕疹暫時(shí)不要吃蛋黃，吃蛋黃會(huì)加重濕疹的。[詳細(xì)]
- Q：寶寶8個(gè)月輔食食譜?
-
A：您好：寶寶八個(gè)月是應(yīng)該添加輔食才能有足夠的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),可以添加粥,爛面,碎菜,蛋,魚(yú),肝泥,餅干,饅頭片等。雞蛋，肉類(lèi)也可以，但要把它弄碎來(lái)喂,以免噎著了。祝寶……[詳細(xì)]
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