古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕晚期飲食
孕晚期的孕婦已經(jīng)沒有了懷孕早期的反孕現(xiàn)象，并且臨近生產(chǎn)的階段，是一個關(guān)鍵時期。因此孕晚期飲食要特別小心注意。孕晚期飲食以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進餐，并且要適當控制進食的數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物，要加以限制，不然會使胎兒生長過大，給孕婦分娩帶來一定困難。孕晚期飲食可以選則體積小、營養(yǎng)價值高的食物。
孕晚期飲食注意事項有哪些呢？到了懷孕晚期，就要為分娩儲備營養(yǎng)和能量了。那么，需要特別多吃哪些營養(yǎng)食物呢？今天小編就來介紹孕晚期飲食注意事項，一起來看看吧。 到了懷孕晚期（懷孕7個月到生產(chǎn)階段），胎兒生長得更快，胎兒體內(nèi)需要貯存的營養(yǎng)素增多，孕婦需要的營養(yǎng)也達到最高峰，再加上孕婦需要為分娩儲備能源，所以孕婦在膳食方面要做相應調(diào) 整。孕婦應根據(jù)本身的情況調(diào)配飲食，盡量做到讓膳食多樣化，盡力擴大營養(yǎng)素的來……
一個在母親體內(nèi)的受精卵需經(jīng)過40周左右的孕育過程逐漸成為一個成熟胎兒。整個孕期，需要由母親提供足夠的能量和各種營養(yǎng)素，方能滿足胎兒生長發(fā)育的需要。在胎兒生長發(fā)育的各個時期，由于生長速度不同，使孕婦對能量和各種營養(yǎng)素的需求也各有特點。 孕晚期（指懷孕7月至小兒出生階段）特點： 此期胎兒的生長速度進一步加快，尤其是細胞體積增加迅速；大腦發(fā)育和髓鞘化加快；肺部進一步發(fā)育以適應出生后能進行呼吸和血氧的交換功能……
有很多的孕婦在懷孕期間毫無節(jié)制地進食。為了媽媽和寶寶的健康，孕期應該多注意一下飲食生活，特別是要注意控制熱量攝取和保持營養(yǎng)均衡。為了在分娩時不遇到麻煩，我們應該從知道自己懷孕時起重新考慮每天的食譜。注意防止熱量攝取過剩過胖會給媽媽和寶寶帶來許多危險，例如容易患妊高癥和糖尿病，子宮、骨盆、產(chǎn)道周圍脂肪堆積會使產(chǎn)程延長或者造成媽媽難產(chǎn)。早孕反應消失后，食欲大增，媽媽常常想將寶寶的那份也吃出來，這種想法……
孕晚期注意事項是什么呢？在孕晚期，寶寶快要出生的時候，準媽媽需要注意日常營養(yǎng)的需求哦。 一、孕晚期飲食注意事項 懷孕晚期，即7個月以后，胎兒的體重增加很快，如果營養(yǎng)跟不上，孕婦往往會出現(xiàn)貧血、水腫、高血壓等并發(fā)癥。這一時期孕婦需要補氣、養(yǎng)血、滋陰，營養(yǎng)增加總量為孕前的20％～40％。 要想達到以上標準，孕晚期孕婦就要注意平衡膳食。植物食品——也就是我們所說的素食，一般含維生素營養(yǎng)的物質(zhì)較多。但是這類食品……
大多數(shù)孕婦都不是很了解孕晚期，所以她們在這個時期并沒有開始重視自己在生活中各方面的習慣。那么，什么是孕晚期呢？孕晚期的飲食又要注意些什么呢？什么是孕晚期：孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結(jié)束（到40周），其中包括了懷孕8月、9月、10月3個月份。（30—32周）—進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問題所致。然而這種想法會使孕婦在無形中產(chǎn)……
孕晚期飲食相關(guān)問題
- Q：孕晚期飲食？
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A：你好!多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物.蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),約占人體干重的40%左右.胎兒發(fā)育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì),所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食……[詳細]
- Q：孕晚期飲食
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A：你好!多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物.蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),約占人體干重的40%左右.胎兒發(fā)育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì),所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食……[詳細]
- Q：關(guān)于孕晚期的飲食
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A：你好，孕晚期胎兒生長速度也是很快的，需要孕婦加強營養(yǎng)，當然飲食要規(guī)律，合理膳食的話是不會產(chǎn)生不利影響的。在孕期孕婦可能會由于出現(xiàn)妊娠反應導致胃口變差，……[詳細]
- Q：孕晚期飲食需注意什么
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A：您好：孕婦的飲食要多樣化,多吃營養(yǎng)高食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜平時要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維……[詳細]
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