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飲食誤區(qū)

人類通過飲食獲取營養(yǎng)，但大部分的人都存在飲食誤區(qū)而不自知道。其中，最大的飲食誤區(qū)是以為某些食物好，就盲目大量補(bǔ)充，食用。其實(shí)，不管營養(yǎng)多好的食物，都應(yīng)以適量為宜，多吃不一定有益，身體不一定能夠吸收。如豆制品富含營養(yǎng)，但過量攝入黃豆蛋白質(zhì)會抑制正常鐵的吸收量；植物油能降低心血管疾病發(fā)病率，但吃多了癌癥發(fā)病率會更高。因此，飲食誤區(qū)要重視起來，應(yīng)該搭建起健康飲食的思想。

備孕夫妻的飲食誤區(qū)

想要一個聰明健康的寶寶，就要從備孕時期做起，管好自己的嘴，“吃”出聰明健康寶寶。 她的飲食誤區(qū) 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕后胎兒的增大，她的消化功能和排便本來就會受影響，如果仍然保持進(jìn)食辛辣食物的習(xí)慣，不僅會影響到營養(yǎng)的供給，也會加重便秘、痔瘡等癥狀。因此在計劃懷孕前3～6個月，她應(yīng)盡量少吃辛辣……

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白癜風(fēng)飲食誤區(qū)

白癜風(fēng)大家已經(jīng)不陌生了，或者已經(jīng)習(xí)慣了被疾病折磨了，有的也早已失去了信心，但是患者對治療白癜風(fēng)有決心，沒有好的心態(tài)是不可能治好病的。就說白癜風(fēng)飲食誤區(qū)的問題大家都不重視，這種現(xiàn)象讓醫(yī)院專家很著急，下面專家就講述一下白癜風(fēng)飲食誤區(qū)，希望患者好好學(xué)習(xí)一下白癜風(fēng)飲食誤區(qū)，日后提高警惕減少疾病的折磨。1、 不可偏食在日常生活中要注意科學(xué)的飲食調(diào)理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營養(yǎng)，白癜風(fēng)治療方法偏食……

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白癜風(fēng)飲食誤區(qū)

對于任何一種疾病的治療，專家們都曾表示過要科學(xué)治療和生活護(hù)理雙管齊下，對于白癜風(fēng)這種頑固型皮膚病的治療來說當(dāng)然也不例外。說到生活中的護(hù)理大家自然而然會想到飲食，那么生活中患者在對疾病進(jìn)行護(hù)理期間有沒有出現(xiàn)過白癜風(fēng)飲食誤區(qū)呢？日常生活中，有相當(dāng)一部分人都認(rèn)為營養(yǎng)價值高的食物就是不包含動物食品原料的食物，其中就有很多白癜風(fēng)患者也這么認(rèn)為。實(shí)際上，不少加工食品都是以植物性原料制成，但是其中大多用精白米和……

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骨折患者的飲食誤區(qū)

話說，“傷筋動骨一百天”，從骨折開始到骨性連接一般需要三個月左右的時間，在這樣關(guān)鍵的一百天里，做好筋骨調(diào)理對身體機(jī)能的恢復(fù)意義重大，膳食調(diào)理也是一大處方，可是在調(diào)理操作過程中，諸多患者又存有不少誤區(qū)，結(jié)果不僅不利于身體的恢復(fù)，還可能帶來不小的惡性影響。下面，我們一起來了解一下。誤區(qū)一：大補(bǔ)骨頭湯有些人認(rèn)為，骨折后應(yīng)當(dāng)多吃骨頭，這樣可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，骨折患者多吃骨頭，非但不能……

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白癜風(fēng)飲食誤區(qū)

對于任何一種疾病的治療，要科學(xué)治療和生活護(hù)理雙管齊下，對于白癜風(fēng)這種頑固型皮膚病的治療來說當(dāng)然也不例外。說到生活中的護(hù)理大家自然而然會想到飲食，那么生活中患者在對疾病進(jìn)行護(hù)理期間，有沒有出現(xiàn)過白癜風(fēng)飲食誤區(qū)呢？白癜風(fēng)飲食誤區(qū)？1、日常生活中，有相當(dāng)一部分人都認(rèn)為營養(yǎng)價值高的食物就是不包含動物食品原料的食物，其中就有很多白癜風(fēng)患者也這么認(rèn)為。得了白癜風(fēng)的主要原因有哪些，實(shí)際上，不少加工食品都是以植物……

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飲食誤區(qū)相關(guān)問題

Q：生活中有哪些飲食誤區(qū)？

A：太關(guān)注吃什么，什么食物里有什么營養(yǎng)，個個都象營養(yǎng)學(xué)家。其實(shí)心態(tài)好生活習(xí)慣好，健康自然來。很多人懶得動，以車代步，孵在空調(diào)房，某天又心血來潮大搞健身，只……[詳細(xì)]

Q：牛皮癬患者要注意哪些飲食誤區(qū)？

A：你好！牛皮癬是慢性皮膚病，病程長且容易反復(fù)發(fā)作，患病后皮損、鱗屑的產(chǎn)生會導(dǎo)致大量的營養(yǎng)物質(zhì)流失，因此，患者需要科學(xué)搭配飲食，及時補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)……[詳細(xì)]

Q：白癜風(fēng)患者在飲食上的誤區(qū)是什么？

A：不吃晚飯。另外晚飯發(fā)胖這類的話，恐怕是在廣大減肥愛好者中最廣為流傳的謬論了。晚飯能夠提供我們夜間休息時所需的能量，如果晚上不進(jìn)食，就會嚴(yán)重影響著我們的……[詳細(xì)]

Q：白癜風(fēng)患者會陷入哪些飲食誤區(qū)？

A：不吃晚飯。另外晚飯發(fā)胖這類的話，恐怕是在廣大減肥愛好者中最廣為流傳的謬論了。晚飯能夠提供我們夜間休息時所需的能量，如果晚上不進(jìn)食，就會嚴(yán)重影響著我們的……[詳細(xì)]

Q：白癜風(fēng)飲食有哪些誤區(qū)嗎？

A：白癜風(fēng)飲食誤區(qū)：吃生食。經(jīng)常有一些生食主義者提出，要想獲得充足的營養(yǎng)，就需要吃生食，因為生食營養(yǎng)流失少，比熟食有益。但是這種說法并不是總是正確的，一些……[詳細(xì)]

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古熾明 副主任醫(yī)師

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