古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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例假不能吃什么
例假不能吃什么？來例假不要食用：1，辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。2，生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供例假不能吃什么最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下例假不能吃什么,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
例假不能吃什么?成熟女性每個月都會來一次月經(jīng)，在這個時期，女性需要多加注意身體健康的維護，尤其是飲食方面，有許多需要忌口的食物，還是避免食用為佳。那么月經(jīng)期間不能吃什么呢?在這為你分門別類了一番，希望對你有些用處： 1、果蔬類：西瓜，香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、柑、羅漢果、草莓等。對于這些寒涼水果，適當少食無大的影響。 2、生冷類：既中醫(yī)中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、……
例假期間不能吃什么?例假，也就是我們經(jīng)常說的月經(jīng)。在這些時期，女性的身體會相對平時虛弱一點。那么，月經(jīng)期間吃什么好?例假期間不能吃什么?今天，我們一起來看看。 1、例假期間不能吃什么：酒 酒會消耗身體內(nèi)維生素B與礦物質(zhì)，過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動情激素。 2、例假期間不能吃什么：寒性食物 比如水產(chǎn)、某些蔬菜如苦瓜、黃瓜、竹筍等。 3、例假期間不能吃什么：田螺 田螺性大涼，能清熱。月經(jīng)期間……
成熟女性每個月都會來一次月經(jīng)，在這個時期，女性需要多加注意身體健康的維護，尤其是飲食方面，有許多需要忌口的食物，還是避免食用為佳。那么月經(jīng)期間不能吃什么呢？在這為你分門別類了一番，希望對你有些用處： 1、果蔬類：西瓜，香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、柑、羅漢果、草莓等。對于這些寒涼水果，適當少食無大的影響。 2、生冷類：既中醫(yī)中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地……
月經(jīng)是成年女子的正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經(jīng)失血，使體內(nèi)的鐵元素丟失較多，尤其是月經(jīng)過多者。因此，月經(jīng)期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應(yīng)注意以下宜忌。不宜喝酒。同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此在這期間飲酒會對……
月經(jīng)期間是可以吃櫻桃的櫻桃不僅味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可腌制或作為其他菜肴食品的點綴，倍受人們的青睞。并且對食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。所以，女性在月經(jīng)期間是可以吃的，但是不能過度。月經(jīng)期間不能吃寒性水果，其實水果也是有”性情”的。月經(jīng)期間不能吃哪些水果呢？由于女性月經(jīng)期間忌涼，寒涼水果的確不太適合經(jīng)期食用，原因是，祖國醫(yī)學(xué)認為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期食生冷之物，一則有礙消化……
例假不能吃什么相關(guān)問題
- Q：例假不能吃什么
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A：你好，女性在月經(jīng)期間少吃生冷及辛辣刺激性食物，以免導(dǎo)致月經(jīng)量減少或增多，月經(jīng)期間注意休息，避免劇烈運動，保持好陰部清潔衛(wèi)生，。[詳細]
- Q：例假不能吃什么
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A：您好，建議經(jīng)期要均衡營養(yǎng)，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。另外經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強經(jīng)期衛(wèi)生，因為此時子宮內(nèi)膜脫落出……[詳細]
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