孕婦可以吃苦瓜嗎

孕婦可以吃苦瓜嗎

孕婦可以吃苦瓜嗎？苦瓜屬葫蘆科，味苦、性寒，中醫(yī)認(rèn)為有清暑、清熱、解渴的功效；西醫(yī)證明具有抗癌、抗病毒、減少發(fā)炎反應(yīng)的功效?？喙系目辔吨饕喙蠅A,綠色的苦瓜,其苦味相當(dāng)濃郁;顏色愈白的苦瓜,苦味愈淡。孕婦可適量吃一點(diǎn)家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供孕婦可以吃苦瓜嗎最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下孕婦可以吃苦瓜嗎,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

孕婦吃苦瓜有流產(chǎn)風(fēng)險？

孕婦能吃苦瓜嗎？當(dāng)然可以，苦瓜有著豐富的營養(yǎng)價值，孕婦吃苦瓜對身體是有好處的。但是不能多吃，因?yàn)榭喙现兴械目鼘幱锌赡軐?dǎo)致孕婦流產(chǎn)。孕婦不能吃哪些食物孕婦吃苦瓜的好處苦瓜的營養(yǎng)價值極高含有多各營養(yǎng)成分，富含維生素B1，具有預(yù)防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進(jìn)乳汁分泌和增進(jìn)食欲等作用?？喙纤木S生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍，具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，解毒，防止動脈粥樣硬化，抗癌，提高機(jī)體應(yīng)激能……

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孕婦吃苦瓜易導(dǎo)致流產(chǎn)？

愛美的女士們展開瘦身大戰(zhàn)，其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜，洗凈去籽，必須生吃，堅(jiān)持20天以上，不用節(jié)食，想睡就睡，想吃就吃。據(jù)說能瘦十幾斤。苦瓜真的能減肥嗎？中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經(jīng)，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用于中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質(zhì)（每百克苦瓜含多肽類物質(zhì)25mg）、多種氨基酸及果膠等。專家提示廣大減肥朋友，苦瓜甙本身并不能夠直接……

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孕婦吃苦瓜要適度有方

孕婦是否能吃苦瓜？苦瓜對于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都很有好處。但需要注意的是，苦瓜性涼，脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。據(jù)《健康時報》報道有人認(rèn)為苦瓜中含有奎寧，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦應(yīng)忌食苦瓜。醫(yī)師認(rèn)為，奎寧是從植物中提取有效成分而制成的藥品，確實(shí)有刺激子宮收縮、引起流產(chǎn)的副作用。但作為苦瓜中的一種微量元素，它的效用微乎其微，甚至可以忽略不計。孕婦的胃腸蠕動比較慢，所以常常出現(xiàn)惡心……

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吃苦瓜可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)

苦瓜的營養(yǎng)價值極高含有多各營養(yǎng)成分，富含維生素B1，具有預(yù)防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進(jìn)乳汁分泌和增進(jìn)食欲等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍，具有預(yù)防壞血病，保護(hù)細(xì)胞膜，解毒，防止動脈粥樣硬化，抗癌，提高機(jī)體應(yīng)激能力，預(yù)防感冒，保護(hù)心臟等作用?？鄡H中含有類似胰島素的物質(zhì)多肽—P，有降低血糖的作用。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜具有清暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目之功效，對治療痢疾、瘡腫、熱病……

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養(yǎng)血滋肝吃苦瓜

苦瓜原產(chǎn)亞洲熱帶地區(qū)，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若與其他食物一起煮、炒，如苦瓜燒肉，苦味卻不入肉中，因此有“君子菜”的美名。苦瓜嫩瓜雖苦，但老瓜味甜。這是因?yàn)?，嫩瓜的苦味來源于糖甙，其味甚苦，到果?shí)成熟時，糖甙被分解，苦味隨之消失。在種子周圍的紅色膠狀物，甜如蜜糖，兒童們常常爭先恐后地吃。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火，解熱除煩;熟食養(yǎng)血滋肝，潤脾補(bǔ)腎，能除……

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孕婦可以吃苦瓜嗎相關(guān)問題

Q：孕婦能吃苦瓜嗎: A：孕婦能吃苦瓜的建議懷孕期間的情況營養(yǎng)均衡配合多食新鮮的水果蔬菜，同時建議應(yīng)該避免著涼的情況，注意吧腹瀉的情況[詳細(xì)]

Q：孕婦能吃苦瓜嗎: A：您好，可以適當(dāng)食用苦瓜。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母……[詳細(xì)]

Q：孕婦可以吃苦瓜嗎: A：您好，可以適當(dāng)食用苦瓜。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母……[詳細(xì)]

Q：孕婦吃苦瓜的注意事項(xiàng): A：懷孕期間是可以吃苦瓜的,因?yàn)榭喙侠锩鏇]有含有任何不適宜孕婦食用的物質(zhì).當(dāng)然如果你本身對苦瓜過敏就不要食用.[詳細(xì)]

Q：孕婦可以吃苦瓜嗎？: A：你好，孕婦可以吃點(diǎn)苦瓜的，不要過多吃為家，苦瓜屬于涼性食物，孕婦多吃水果、蔬菜、含蛋白質(zhì)高的食物為宜。孕婦要合理飲食，不要挑食，營養(yǎng)均衡。[詳細(xì)]

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