“肥胖是會呼吸的痛，它活在我身上所有角落”，大家可能看到這個被改變的歌詞都會覺得很好笑，但是其實事實就是如此，肥胖不僅會影響我們的外觀而且過度的肥胖還會導(dǎo)致肥胖紋的產(chǎn)生，及時減肥后瘦了下來肥胖紋也不會消失的，那么今天為大家介紹一下祛除肥胖紋的妙招供大家參考。

在發(fā)育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位，導(dǎo)致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在皮膚的表面產(chǎn)生的粉紅色或紅色線狀條紋，這便是俗稱的肥胖紋。雖然在發(fā)育后肥胖紋將慢慢淡化成銀白色，但是一旦形成都可能永遠無法消除。

許多在發(fā)育期的人縱然長胖不是很明顯也能出現(xiàn)?？v然瘦身樂陳光復(fù)原有體形，但這種生長紋卻無法消除，它開始是血色，隨時間能漸漸變暗，末了變成白色的條紋。要是不再變胖，時間長了，能變成比力窄的白色條紋。要是在發(fā)胖的時期或有身的時期用1些增長皮膚彈性、促進膠原生長的藥物大概會在肯定程度上減輕或克制出現(xiàn)生長紋，但當(dāng)代還沒有很好的亡羊補牢的要領(lǐng)。這種環(huán)境對付康健沒有影響，以是能不用治療。

肥胖紋如何祛除：

①加強皮膚保濕，早晚涂抹含果酸A酸類的藥品及坡尿酸的保養(yǎng)品，配切合度按摩將可減緩肥胖紋產(chǎn)生；

②克制體重急據(jù)增長；

③不要讓肥胖紋影響心情。

針對那惱人的肥胖紋，推薦4個搞定肥胖紋的招數(shù)：

1、聰明補充膠原蛋白

大家只知道補充膠原蛋白可以美膚，沒想到瘦身期也是需要多補充膠原蛋白的時機吧！

有些人在快速減重之后，會發(fā)現(xiàn)身體的某些部位（像是手臂、大腿、腰腹）局部出現(xiàn)條紋狀且摸起來稍有凸起的不規(guī)則紋路，這就是俗稱的“肥胖紋”。

會發(fā)生肥胖紋是因為皮下脂肪堆積，導(dǎo)致上方表皮過度伸張，但皮膚中的彈力纖維與膠原纖維來不及新生，造成纖維斷裂的現(xiàn)象，這些局部皮膚組織膠原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖紋。在瘦身期補充膠原蛋白，可以及時補充身體缺乏的膠原蛋白，一來對于預(yù)防肥胖紋的發(fā)生有幫助，另一個好處就是會讓皮膚變得更緊致與光滑。

雖然雞爪、豬腳的膠原蛋白很豐富，不過膽固醇與熱量也不低，建議可用白木耳取代或選用膠原蛋白類飲品；由于膠原蛋白的合成需要維生素C，同時也能防止膠原蛋白在體內(nèi)被自由基破壞，記得要也要多攝取富含維生素C的蔬果會更有效。

2、認真涂擦護膚油

減肥期間低油不沾？節(jié)食減肥只吃燙青菜、生菜沙拉？當(dāng)心減肥后皮膚變得干皺！

不管是選擇低油飲食或是節(jié)食減肥，共同會出現(xiàn)的問題都在于營養(yǎng)素攝取減少，特別是脂溶性維生素（維生素A、D、E、K），維生素A對于皮膚再生的能力很大，具有促進膠原蛋白、彈力纖維生成的功效，并對于皮膚的表皮層有保護作用，可以保持皮膚柔軟與鎖水功能，缺乏的話會引起肌膚干燥、角質(zhì)代謝失常，在保健品、保養(yǎng)品當(dāng)中都被廣泛應(yīng)用；

維生素E則是眾所周知的抗氧化維生素，可以中和自由基，把日曬、污染、壓力……產(chǎn)生的自由基消除，從根本上來保護皮膚，少了油脂的攝取，這些營養(yǎng)素就算吃了也沒法被利用，皮膚自然干巴巴。

3、運動前使用塑身霜

身體曲線變美好了，肥胖紋緊接著來，怎么辦？建議不妨在運動前，抹上適量的塑身霜，不僅可以加速新陳代謝，也可以撫平皮膚表層紋路。

4、激光手術(shù)淡化肥胖紋

激光手術(shù)可以通過破壞真皮血管來造成疤痕的退化，因此皮紋顏色愈紅消除效果也愈明顯。不過激光手術(shù)價格不菲，同時可能需要多次消除，你應(yīng)與醫(yī)生溝通詳情后再做決定。