對于祛斑，首先要知道的一點是，想要真正的達到祛斑的目的，并不是非常容易的，這與祛斑方法有直接的聯(lián)系，生活中的護膚品，或者是化妝品一般只是淡化，或者是掩蓋色斑存在的作用，無法真正去除，下面就祛斑的具體方式進行介紹：

1、童年期治療雀斑

雀斑屬先天遺傳性疾病。多在五六歲時出現(xiàn)，隨年齡增長逐漸增多。雀斑的深淺與日曬有關，夏天色深，冬天色淺。因此，防雀斑增多或加深的最好辦法就是防曬。目前除雀斑最安全的方法是激光。

2、青春期治療痘痕

女性到了青春期。由于皮脂腺分泌旺盛，好長“青春痘”，“青春痘”平息后很容易在局部留下“痘痕”，醫(yī)學上叫“炎癥后色素沉著”。這種斑點是由于局部感染和炎癥刺激了表皮基底層黑素細胞過度制造和分泌黑色素造成的。因此，在“青春痘”急性發(fā)作期應殺菌消炎，迅速控制病情，同時避免用手擠壓，以有效減少“痘痕”的發(fā)生。

3、成熟期治療黑斑

二三十歲女性。在職場上打拼，若心情不好、長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞而導致神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，也會造成皮膚色素沉著而產生的黑斑。因此，調整心態(tài)、勞逸結合、培養(yǎng)良好的生活習慣非常關鍵。

4、妊娠期治療妊娠斑

妊娠期婦女容易出現(xiàn)妊娠斑。這是因為懷孕懷孕時內分泌改變引起的。這種色素沉著是由于孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強之故，屬于妊娠期生理性變化，不必擔心，也不需要治療。