生活中有不少人會有牙結石，尤其是一些人平時沒有按時早晚刷牙，導致牙結石越積越多，這不但影響美觀，而且還容易患口腔疾病，不利于口腔健康。那么如果有牙結石，選擇洗牙來清除好不好呢？下面一起來了解一下。

牙結石通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側表面，上顎后牙的頰側表面）和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。通俗地說：“牙結石即牙垢”，是附著在牙面上的礦化的菌斑和其他沉積物的總稱。

牙石容易吸附細菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激，可使牙齦紅腫出血發(fā)炎。由于齦下牙石刺激及附著物產生的毒素，可使牙齦內側發(fā)生潰瘍，不易愈合，致使牙齦出血、口臭和牙周感染加重。因此，牙石是牙周炎發(fā)生、發(fā)展的重要因素。所以牙石堆積，就要去醫(yī)院洗石，一般每隔半年至一年清除一次牙石為宜。

洗牙后如不注意，牙石又會很快形成，所以潔牙后要繼續(xù)防治。注意正確的刷牙方法，有助于減少牙石的形成；潔牙后，過了一段時間局部仍會流血，則要請牙醫(yī)小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘余的牙結石存在。

牙結石洗牙的過程通常會有點酸痛，如果發(fā)炎情形厲害或牙結石很多很久未洗的人更可能會流點血。這都是可能的。洗牙后的流血情形一般會在一兩天內慢慢消失，如能維持良好口腔衛(wèi)生，洗牙前的刷牙流血現(xiàn)象多半可在一周左右自動不見。如果局部地方仍會流血，則得請牙醫(yī)師小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘余的牙結石存在。

牙結石洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這暫時的癥狀及原來刷牙容易流血的情形通常在一周左右會消失。若酸痛癥狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏如舒X定等，使用一個月左右多會改善。牙結石洗牙后的牙齒常會看起來比較長、牙縫常會看起來比較大，主要是因發(fā)炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢后健康所致，這是好的現(xiàn)象請不要擔心。

由此可知，對于牙結石嚴重的求美者來說，洗牙去除牙結石是很有必要的，這是為了保證口腔的健康，也是為了防止一些牙炎的發(fā)生，所以建議牙結石選擇洗牙清除結石是不錯的，不過對于不是很嚴重的牙結石，建議可自行在家清理，如細細的刷牙，用牙線去除，或是用一些潔牙液洗刷，都可得到清除。