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洋蔥也是美白牙齒的好幫手

2017-01-03 14:28:45      

美白牙齒的蔬菜有哪些?每個(gè)人都愿意有一口潔白的牙齒,有人天生就有一嘴光牙,免不了遭別人吵笑,為了可以美白牙齒什么方法都用過,花了不少錢還沒什么做用,都想過給牙齒整形,那可就受更多罪了?

1、洋蔥

盡管它不是約會(huì)前所吃的理想食物,但這一種以口氣臭而聞名的蔥屬植物卻對(duì)牙92齒健康有益。由于洋蔥是無色的,所以它不會(huì)造成牙齒表面出現(xiàn)污漬;而且大部分人吃完洋蔥后會(huì)刷牙,這也是獲得潔白牙齒的一種正確方法。

2、芹菜

讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。當(dāng)你大口嚼著芹菜時(shí),它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機(jī)會(huì)。芹菜屬于粗纖維食物,而粗纖維可以清掃牙齒上的食物殘?jiān)⑶叶嘟酪唤狼鄄丝梢苑置诔鐾僖?,唾液能夠起到平衡口腔酸堿度的作用,從而達(dá)到美白抑菌的目的。

3、椰菜

與甜菜和蔓越橘不同,這種質(zhì)地松脆的蔬菜并不會(huì)殘留在牙齒表面,所以不會(huì)形成難看的污漬。這種十字花科蔬菜能洗刷牙齒表面,相當(dāng)于對(duì)口腔衛(wèi)生進(jìn)行了簡單和自然的護(hù)理。

牙齒美白不是不可以,我們可以在日常生活中多注意,美白牙齒食物有洋蔥,芹菜,椰菜,即可以滿足我們平時(shí)需要的營養(yǎng)還可以美白,整形可以讓我們的牙齒更好看幺?

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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