腰背挺直地坐在椅子上，收起腹部，兩肩自然放下，松弛下來，脖子擺正，面朝正前方，最好是對著鏡子做，這能清楚地觀察自己是否有骨骼不平衡的問題……詳細(xì)>>

當(dāng)坐在家里沒事做的時候，不要對著電視吃零食了，如果非要看電視，那你可以找來一個空的礦泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦臉，讓臉頰肌肉得到運(yùn)動……詳細(xì)>>

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利用某些食物的特殊療效，促進(jìn)身體循環(huán)代謝的功能正常，也有助于降低臉部浮腫現(xiàn)象的發(fā)生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝、促進(jìn)脂……詳細(xì)>>

巴掌V型臉是每個女孩的追求的臉型，雖然現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)美容事業(yè)這么的發(fā)達(dá)，但是還是有很多的醫(yī)學(xué)美容事故，微整形后遺癥心驚膽戰(zhàn)不敢去實施微整形的……詳細(xì)>>