在百姓的生活中我們經?？梢月牭綄m寒這個詞，很多女性對號入座，都覺得自己有“宮寒”這個毛病。而隨著“宮寒”這個詞非常深入人心，也通常會被廣泛地運用在今天的日常生活中，尤其是多數(shù)不孕婦女都從各種渠道和途徑對這個詞有深切的感受和體會。

但大多數(shù)女性都沒有通過醫(yī)生真正辯證論治就對自己妄下結論，甚至就診的時候一坐下來看病就說自己是“宮寒”。這其中可能就會有誤診的情況出現(xiàn)，增加醫(yī)生治療的難度。那么究竟“宮寒”是什么？如何正確認識“宮寒”呢？本次家庭醫(yī)生在線有幸邀請到廣東省中醫(yī)院婦科主治醫(yī)師董燕為大家解答相關疑問。

“宮寒”在女性身上的癥狀表現(xiàn)

宮寒從字面上理解其實就是“子宮寒冷”。其實在中醫(yī)學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫(yī)婦科專著中并沒有這個詞。但這個詞確實又是中醫(yī)學所獨有的。董燕醫(yī)生表示，“宮寒”在臨床上的癥狀表現(xiàn)有很多，可以通過這些癥狀診斷：

1、宮寒女性在身上的表現(xiàn)主要有：四肢寒冷，平時對氣溫下降特別敏感，臉色發(fā)白，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱；

2、中醫(yī)判斷身上有寒氣可表現(xiàn)為：全身表現(xiàn)還可有小腹冷痛，得熱痛減，怕冷、手足發(fā)涼、腰酸腰涼、性欲淡漠、大便稀溏，舌質黯淡，苔白，脈沉濡等。

女性“宮寒”可引發(fā)多種疾病

但從廣義上來說，依據(jù)不同的發(fā)病原因，宮寒還會引起女性在經、帶、胎、產、雜病等各方面多種不同的病癥表現(xiàn)：

1、月經期方面：出現(xiàn)月經量少錯后、甚至是閉經、經期不適如經行浮腫、腹瀉、痛經，帶下量多清稀的癥狀；

2、胎前病方面：出現(xiàn)先兆流產、習慣性流產、宮外孕等；

3、產后病方面：出現(xiàn)惡露淋漓不盡、產后腹痛等；

4、婦科雜病方面：有不孕癥、慢性盆腔痛、子宮內膜異位癥、陰道炎等等。

“宮寒”可從生活細節(jié)預防做起

根據(jù)宮寒在女性的經、帶、胎、產、雜病等各方面的不同表現(xiàn)，可見宮寒可對女性健康帶來諸多危害。對此，董燕醫(yī)生對女性朋友在生活中預防宮寒提出幾點建議。女性在經期間要避免冒雨涉水、游泳或經期前后貪食生冷食品，以及避免在陰濕之地久居、停留。因為這些行為都會導致寒濕客于胞宮，導致胞宮氣血壅滯不暢，不通則痛或者陽虛生內寒，胞宮失去溫煦濡養(yǎng)，不榮則痛。

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