相信大家在生活中都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“老掉牙”這個(gè)詞，也有很多老人牙齒出現(xiàn)了掉落的問(wèn)題，特別影響生活。很多人認(rèn)為人老了就肯定會(huì)掉牙，這是自然規(guī)律，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法，雖然上了年紀(jì)，牙齒確實(shí)會(huì)有松動(dòng)的問(wèn)題，但是導(dǎo)致牙齒掉落的根源還在于牙周病。

為什么老年人需要警惕牙周病？

牙周病是引起老年人牙齒喪失的主要原因之一，包括牙齦組織的牙齦病和累及牙周?chē)M織的牙周病。老年人之所以要警惕牙周病，是因?yàn)樗粌H會(huì)影響老年人的口腔健康，而且還會(huì)影響老年人的全身健康。牙周病和很多疾病有關(guān)，比方說(shuō)動(dòng)脈硬化、心肌梗死、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、老年癡呆等等。這些疾病對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)都是需要著重預(yù)防的疾病，會(huì)有非常大的危害。另外得了牙周病的老人在患癌癥的幾率上也比普通人要高。尤其是肺癌，得肺癌風(fēng)險(xiǎn)能夠增加130%，還有結(jié)直腸癌，得病風(fēng)險(xiǎn)能夠增加50%。不管怎樣，老人都要學(xué)會(huì)預(yù)防牙周病，維護(hù)口腔健康。

老年人該如何預(yù)防牙周病？

1、做好牙齒清潔

上了年紀(jì)之后，千萬(wàn)不要在清潔這方面犯懶，要做好口腔清潔工作。每天早晚兩次刷牙是必須的，要徹底的清潔牙齒，盡量照顧到牙齒的每一個(gè)角落。另外吃完?yáng)|西之后，要學(xué)會(huì)用牙線(xiàn)剔牙，這樣可以剔去牙齒縫隙當(dāng)中的食物殘留，預(yù)防牙菌斑的生成。

2、定期洗牙

很多老年人對(duì)洗牙會(huì)有偏見(jiàn)，覺(jué)得洗牙會(huì)把牙齒洗得越來(lái)越不好，甚至?xí)蜒例X洗掉。這是錯(cuò)誤的想法，預(yù)防牙周病，就是要通過(guò)洗牙的方式，把牙齒表面的牙結(jié)石和牙菌斑洗去。另外洗牙也是治療牙周病的重要方法，不能對(duì)此有太大的偏見(jiàn)。每半年或者一年洗一次就可以了，要去專(zhuān)業(yè)的牙科診所或者醫(yī)院洗牙。

3、得了口腔疾病要盡快治療

如果感到牙痛或者有一些其他的不適癥狀，就要去醫(yī)院做口腔檢查。如果出現(xiàn)了牙齒缺失，要盡快的補(bǔ)牙，不然會(huì)出現(xiàn)其他的問(wèn)題，影響咀嚼功能，患上齲齒、牙周病等疾病，還會(huì)導(dǎo)致更多的牙齒缺失。