腎臟雖然是泌尿系統(tǒng)器官，但和男人的性功能有著十分密切的關(guān)系。尤其是腎虛，更是會給男性帶來這方面的煩惱。腎虛指的是精氣不足或者腎陰陽虛損，包括腎陽虛、腎陰虛、腎精不足等。雖然腎虛不能和不行劃等號，但是腎虛會影響男性性功能，讓男性性能力出現(xiàn)或多或多的問題。

腎虛是如何影響男性的性能力的？

腎虛分為腎陰虛和腎陽虛、腎精不足，可以從這三個(gè)類型去分析。腎陰虛以腰酸腰痛、頭暈耳鳴、盜汗、早泄、燥熱為主要表現(xiàn)，腎陽虛有腰膝酸冷、性欲減退、陽痿為主要表現(xiàn)，腎精不足不僅會影響發(fā)育，也會引起早泄、陽痿等問題。從這里可以看出，不管是什么類型的腎虛，都有可能讓男性在性生活中表現(xiàn)不佳。

怎樣喝茶調(diào)理腎虛？

1、枸杞

枸杞，歸肝腎經(jīng)，有滋養(yǎng)肝腎的功效，是平補(bǔ)腎精肝血之品。腎虛的人可以多有枸杞泡水喝，尤其是腎陰虛，要注意，腎陽虛患者不要用枸杞，食用過多會讓身體更加燥熱。

2、桑葚

桑葚有補(bǔ)腎壯陽之功效，入腎經(jīng)。可以調(diào)理因腎虛導(dǎo)致的手腳冰涼、精神不振、頭暈耳鳴、陽痿、早泄等癥狀?？梢杂蒙］嘏菟?，也可以用桑葚泡酒，也可以直接食用。

3、黃精

黃精歸肺、脾、腎經(jīng)，有養(yǎng)血補(bǔ)心、滋陰養(yǎng)肝、補(bǔ)腎納氣之功效。男性多用黃精煮水喝，既可以補(bǔ)氣血，又可以補(bǔ)腎氣。除了煮水之外，還可以煮粥，每天早上喝上一晚粥，可以元?dú)鉂M滿一整天。

4、人參

腎虛的男性還可以吃點(diǎn)人參，用人參泡水喝。大家對人參是不陌生的，有大補(bǔ)元?dú)獾墓πВ采褚嬷?、補(bǔ)脾益肺。許多腎虛的男性都有免疫力下降、性功能減退的表現(xiàn)，人參補(bǔ)元?dú)猓鰪?qiáng)性腺機(jī)能，能提高男性性能力，改善陽痿。

以上這幾種材料，是能夠調(diào)理腎虛的，再加上紅棗、瑪咖、桂圓、覆盆子、杜仲雄花，組成九寶茶，補(bǔ)腎壯陽效果更加顯著?，F(xiàn)如今正值寒冬，很多男性都有腎虛的問題，九寶茶不僅能調(diào)理腎虛，還能增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充氣血。每天喝兩杯，讓你充滿活力，重振雄風(fēng)。

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