中醫(yī)視角下，感冒好轉(zhuǎn)通常有癥狀減輕、正氣恢復(fù)、邪氣消散等跡象，具體表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱減輕、精神狀態(tài)改善、飲食恢復(fù)、脈象緩和、出汗正常等。

1. 惡寒發(fā)熱減輕：感冒時(shí)常見惡寒、發(fā)熱等癥狀。當(dāng)病情好轉(zhuǎn)，惡寒癥狀會(huì)逐漸消失，發(fā)熱的體溫也會(huì)慢慢下降，不再出現(xiàn)高熱不退或者反**熱的情況。體溫趨于正常，身體對(duì)寒冷的敏感度降低，這是邪氣漸退的表現(xiàn)。

2. 精神狀態(tài)改善：感冒期間，人體正氣與邪氣交爭(zhēng)，會(huì)使人感到精神萎靡、疲倦乏力。隨著感冒好轉(zhuǎn)，正氣逐漸恢復(fù)，精神狀態(tài)會(huì)明顯改善?；颊邥?huì)感覺比之前更有精力，不再總是昏昏欲睡，能夠進(jìn)行正常的日?；顒?dòng)，這表明正氣在與邪氣的斗爭(zhēng)中逐漸占據(jù)上風(fēng)。

3. 飲食恢復(fù)：感冒時(shí)脾胃功能往往會(huì)受到影響，出現(xiàn)食欲不振、消化不良等癥狀。當(dāng)感冒好轉(zhuǎn)，脾胃功能逐漸恢復(fù)，患者的食欲會(huì)增加，能夠正常進(jìn)食，而且消化功能也會(huì)改善，不再有腹脹、惡心等不適。這說明脾胃的運(yùn)化功能在恢復(fù)，人體的氣血生化有源，有利于身體的康復(fù)。

4. 脈象緩和：中醫(yī)通過脈象來判斷病情。感冒時(shí)脈象通常會(huì)出現(xiàn)浮脈等異常表現(xiàn)。當(dāng)感冒好轉(zhuǎn)，脈象會(huì)逐漸變得緩和有力，不再像患病時(shí)那樣浮數(shù)或弦緊。這反映了人體氣血運(yùn)行逐漸恢復(fù)正常，臟腑功能也在逐漸修復(fù)。

5. 出汗正常：感冒過程中可能會(huì)出現(xiàn)無汗或多汗的情況。無汗可能是邪氣閉表，多汗可能是正氣不固。當(dāng)感冒好轉(zhuǎn)，出汗情況會(huì)恢復(fù)正常，既不會(huì)過度出汗導(dǎo)致正氣耗散，也不會(huì)因?yàn)闊o汗而使邪氣無法排出。

綜上所述，中醫(yī)判斷感冒好轉(zhuǎn)可從惡寒發(fā)熱減輕、精神狀態(tài)改善、飲食恢復(fù)、脈象緩和、出汗正常等方面來綜合考量。這些跡象反映了人體正氣逐漸恢復(fù)，邪氣逐漸消散，身體在向康復(fù)的方向發(fā)展。但如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常情況，仍建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或相關(guān)科室就診。