古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
黃褐斑食療
黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發(fā)生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對(duì)稱性。黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)，月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃褐斑。黃褐斑與膳食有著很密切聯(lián)系。膳食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸產(chǎn)生多巴醌，進(jìn)而氧化成多巴素，產(chǎn)生玄色素，從而發(fā)生色素沉著。因此黃褐斑食療對(duì)預(yù)防和治療黃褐斑有一定效果。一個(gè)好的黃褐斑食療食譜對(duì)治療黃褐斑可以起到很積極的作用，如果您想了解黃褐斑食療食譜，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
長了黃褐斑后會(huì)覺得有礙面容，但孕媽們也不必過于為此煩惱，怎樣才能淡化孕期黃褐斑呢？實(shí)際上，最好的良藥莫過于飲食。小編收集了幾種對(duì)防治黃褐斑有很好療效的食物，一起來看看吧！富含維生素C的食物1、獼猴桃獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。小提醒：脾胃虛寒的孕媽不可多吃，容易腹瀉。2、西紅柿西紅柿豐富的西……
現(xiàn)代社會(huì)的女性生活節(jié)奏快，精神壓力大， 內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重，各類內(nèi)、婦科等疾病以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激，導(dǎo)致越來越多的人飽受黃褐斑的困擾。黃褐斑又稱肝斑，主要分布臉部兩頰，對(duì)女性心理影響巨大。俗話說“臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)，自信失去支點(diǎn)。”做好黃褐斑的預(yù)防是十分必要的。黃褐斑的形成主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素失衡引起，要保持心情愉快，同時(shí)日曬與黃褐斑病情發(fā)起或者加重有一定聯(lián)系，因此日常生活要注意做好防曬，涂抹……
夏天的陽光十分的刺眼而且毒辣，很多女性會(huì)在夏天被曬出很多黃褐斑，星星點(diǎn)點(diǎn)的，實(shí)在是讓人痛苦不已，那么我們可以吃一些什么東西來幫助我們淡化黃褐斑呢？下面就讓我來為大家介紹幾種食療的方法吧！第一款為大家推薦的食物就是祛斑羊奶羹。羊奶中富含有大量的蛋白質(zhì)，以及一些營養(yǎng)成分微量元素的，是五牛奶中的比較好的，而且羊奶的口感十分的，光滑細(xì)膩?zhàn)尯芏嗯允窒矏郏紫鹊淖龇ň褪怯们逅畬⒁恍┨?，然后將我們的羊奶倒入…?/div>
1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。2、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫……
黃褐斑的產(chǎn)生，都是由于紫外線強(qiáng)照射皮膚，色素會(huì)在臉上堆積，或者是女性內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的。那么有沒有什么好的食療方法可以幫助我們?nèi)コS褐斑呢？下面叫我來為大家介紹幾種十分簡單的食療方法吧！第一種食療方法，絲瓜化瘀茶，絲瓜中含有十分豐富的水分，可以幫助我們補(bǔ)充肌膚內(nèi)缺水的含量，淡化黃褐斑。這款茶的做法就是取絲瓜絡(luò)15克，茯苓20克，白菊花茶10克，玫瑰花3朵，將上述所有材料加入一些水煎取汁，可以適當(dāng)?shù)募有┍?/div>
黃褐斑食療相關(guān)問題
- Q：黃褐斑的食療
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A：您好！黃褐斑的形成和人體的內(nèi)分泌有關(guān)，一般食療是沒有功效的，目前激光治療黃褐斑是非常受歡迎的方法，其原理是利用高強(qiáng)度的光束，以特定的波長被皮膚中色素或……[詳細(xì)]
- Q：黃褐斑食療
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A：蜂蜜50克，雞蛋1枚。先將雞蛋磕破后取出蛋清，將蛋清與蜂蜜攪拌均勻。睡前用干的軟刷子均勻地刷在面部.然后再加以按摩.約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次……[詳細(xì)]
- Q：食療去黃褐斑
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A：對(duì)于食療去黃褐斑這個(gè)問題需要重視，關(guān)于食療去黃褐斑這個(gè)問題為你解答如下：合理的膳食能增加機(jī)體耐受力和免疫力，有利于順利地完成治療。故應(yīng)多進(jìn)食營養(yǎng)價(jià)值高……[詳細(xì)]
- Q：黃褐斑怎么食療
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A：黃褐斑主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，所以長斑了不必?fù)?dān)心，只要能調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌，使它恢復(fù)正常就可以了，新陳代謝恢復(fù)正常，色斑就會(huì)慢慢地被分解消失，可以用朵膚……[詳細(xì)]
- Q：黃褐斑怎么食療？黃褐斑怎么食療
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A：女性朋友隨著年齡的增長，身體上或是臉上長斑會(huì)越來越多且越來越明顯。很多主要還是因?yàn)榕詪D科疾病或是內(nèi)在疾病引發(fā)的。建議你飲食上要清淡為主，并且結(jié)合醫(yī)院……[詳細(xì)]
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