1、將少許白糖涂於潰瘍面，每天2—3次。白糖涂在潰瘍面，能夠形成滲透壓，使里面的多余液體分泌出來(lái)，從而促進(jìn)傷口愈合。

　　2、用棉棒蘸取少許冰硼散，冰硼散由冰片、玄明粉等組成，具有清熱消腫、斂瘡生肌的功效，涂在患處，雖然感覺(jué)有點(diǎn)苦，但堅(jiān)持2—3天后，創(chuàng)口即可愈合。

　　3、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處，大蒜膜含有揮發(fā)油和大蒜素，可殺菌，能預(yù)防潰瘍面感染。

　　4、含服華素片，每次1—2片，每日3—4次。華素片具有明顯的收斂消腫作用，能夠迅速緩解口腔潰瘍帶來(lái)的疼痛，同時(shí)改善潰瘍面的血液流通，促進(jìn)創(chuàng)口愈合。

　　5、清潔口腔后，再用消毒棉簽將蜂蜜涂於潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可咽下蜂蜜，蜂蜜有促進(jìn)細(xì)胞再生的作用，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍。

　　6、用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2—3天痊愈。云南白藥以中藥三七為主要成分，可消炎去腫、排膿驅(qū)毒。因此這幾種方法都能減緩口腔潰瘍的痛苦。

　　7、多吃西紅柿。含有大量B、C族維生素、胡蘿卜素，以及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素，每天吃2—3個(gè)，能夠有效預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。

　　專家建議，預(yù)防口腔潰瘍最重要的，還是應(yīng)該從飲食和作息上來(lái)調(diào)整。平常應(yīng)多喝水，多吃果蔬、少吃辛辣食物，合理作息。癥狀嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，采用中西藥結(jié)合治療，可減少潰瘍的復(fù)發(fā)頻率。