頸椎酸脹可能是由于不良的生活習(xí)慣或者患有頸椎病引起的，需要查明病因?qū)ΠY治療。

1、不良的生活習(xí)慣。在日常生活中保持一個姿勢時間過長，比如久坐、長期伏案工作、長期低頭看手機、面對電腦久坐等，都有可能會造成頸椎酸脹。建議注意休息，避免長時間伏案工作或長時間低頭，避免頸椎過于勞累，可以適當(dāng)活動，也可以通過推拿、按摩、針灸、熱敷等方式，緩解酸脹感。

2、頸椎病。長時間低頭、睡覺時枕頭過高、頸部受到外傷，或者由于頸椎間盤發(fā)生退行性病變，都會引起頸椎病，導(dǎo)致頸椎酸脹、頸部發(fā)僵、頸肩痛、上肢麻木等癥狀。癥狀不嚴重時，可以通過按摩、針灸、熱敷、牽引等方式緩解酸脹感，必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療，比如塞來昔布、雙氯芬酸、甲鈷胺、維生素等。癥狀嚴重時，則需要通過手術(shù)治療的方式治療疾病。