古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
仰頭對頸椎具有一定的好處。
如果在日常生活中經(jīng)常低頭工作、看書、看手機，長時間保持一種姿勢，都有可能會引起頸椎出現(xiàn)緊張、疼痛、痙攣等癥狀。此時如果通過仰頭，可以有效的緩解肌肉酸困、疼痛感，但是要注意，仰頭的時間不要持續(xù)過長，如果一直仰頭姿勢，也不利于頸椎。
當頸椎不適或者患有頸椎病的情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過牽引、針灸、按摩、推拿、熱敷或是其他理療方式緩解癥狀。必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療，比如塞來昔布、雙氯芬酸、甲鈷胺、維生素B1等，有助于促進神經(jīng)功能恢復(fù)，緩解肌肉痙攣、肌肉緊張感，減輕炎癥，緩解疼痛。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事脊柱外科工作10余年，擅長腰椎、頸椎疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。 [詳細]
（責(zé)任編輯：梁旭恒 ）
-
仰頭的時候頸椎疼怎么辦
-
有些朋友長期伏案工作，仰頭的時候總是感覺頸椎疼痛，有時候還會有天旋地轉(zhuǎn)的眩暈感，遇到這種情況，多半是換上了頸椎病，得了頸椎病，不僅會讓患……詳細>>
-
仰頭的時候頸椎疼怎么辦
-
有些朋友長期伏案工作，仰頭的時候總是感覺頸椎疼痛，有時候還會有天旋地轉(zhuǎn)的眩暈感，遇到這種情況，多半是換上了頸椎病，得了頸椎病，不僅會讓患……詳細>>
-
記憶枕對頸椎有好處嗎？
-
記憶枕對頸椎有好處嗎？廣東省中醫(yī)院骨科許鴻智主治醫(yī)師表示，記憶枕它本身這個材料的話我們覺得適合對于我們頸椎健康是有幫助的，因為它是記憶枕……詳細>>
-
秋天常做擴胸仰頭 多做肌肉訓(xùn)練遠離頸椎病
-
每年入秋后，康復(fù)科的就診人群都幾乎鎖定為頸椎病患者。這是因為，從炎熱步入涼爽之時，如不注意保暖，就非常容易讓頸椎中槍。詳細>>
-
跑步對頸椎病有好處嗎？頸椎病平時怎樣鍛煉？
-
跑步是一項很健康的體育鍛煉，很多疾病都建議患者通過跑步的方式進行康復(fù)訓(xùn)練。那么，跑步對頸椎病是否有益？頸椎病患者應(yīng)該怎樣進行體育鍛煉？下……詳細>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄