腰長(zhǎng)骨刺一般可以采取物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法緩解癥狀。

1、物理治療。如果患者腰上長(zhǎng)骨刺引起的癥狀比較輕微，可以采取紅外線、超聲波等理療儀對(duì)疼痛部位進(jìn)行照射緩解癥狀。也可以通過(guò)中藥熏蒸、冰敷，或者貼有活血消腫、祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)作用的藥膏緩解癥狀。

2、藥物治療。如果患者腰上長(zhǎng)了骨刺后，出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物進(jìn)行治療。

3、手術(shù)治療。當(dāng)患者因?yàn)檠祥L(zhǎng)骨刺出現(xiàn)了劇烈的疼痛，影響到了肢體活動(dòng)，就需要通過(guò)手術(shù)的方式切除骨刺緩解癥狀。

腰長(zhǎng)有骨刺的患者，在平時(shí)做好腰部保暖，避免腰部過(guò)度用力也可以緩解癥狀。