舍曲林通常指的是鹽酸舍曲林片，是否能讓人不胡思亂想，取決于患者出現(xiàn)癥狀的具體病因。具體如下：

1、如果是由于生活工作壓力過大、過于勞累、精神過度緊張引起的癥狀，此時口服鹽酸舍曲林片并不能起到比較明顯的效果。建議多休息，保持心情愉悅，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及高蛋白的食物。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服谷維素片等具有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)作用的藥物來緩解癥狀。

2、如果是患有抑郁癥、幻想癥、焦慮癥等疾病導(dǎo)致的胡思亂想，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸舍曲林片治療疾病，可以起到一定的治療效果。鹽酸舍曲林片主要用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮癥，有或無躁狂史的抑郁癥，也可以用于治療強(qiáng)迫癥。病情穩(wěn)定后繼續(xù)服用鹽酸舍曲林片，可以有效的防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。