大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷較好的治療方法為應(yīng)用口服藥物、冷敷以及外敷藥膏等，具體如下： 1、口服藥物。一般需要遵醫(yī)囑應(yīng)用活血化瘀的中成藥物進(jìn)行調(diào)……詳細(xì)>>

肌肉拉傷，是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌……詳細(xì)>>

運(yùn)動(dòng)量過大或者沒有活動(dòng)開極有可能出現(xiàn)肌肉拉傷的狀況，菠蘿是肌肉拉傷后身體最需要的水果。肌肉拉傷后，組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢，受傷部位紅腫熱……詳細(xì)>>

腹部肌肉拉傷可以根據(jù)情況選用冰敷、服藥、康復(fù)鍛煉等方式，可以恢復(fù)的比較快： 1、冰敷。在腹部肌肉拉傷的急性期間，可以通過冰敷的方式，降……詳細(xì)>>

每個(gè)人幾乎都有過肌肉拉傷的經(jīng)驗(yàn)。積極從事運(yùn)動(dòng)的人特別容易發(fā)生肌肉拉傷。在大多數(shù)情況下，肌肉拉傷復(fù)原很快，而且是完全復(fù)原，沒有永遠(yuǎn)喪失活動(dòng)……詳細(xì)>>