跑步胯骨疼痛還能繼續(xù)跑嗎
跑步引起胯骨疼痛,不建議繼續(xù)跑步,這種情況有可能是由于運動不當、滑膜炎、骨關節(jié)炎等原因引起的,需要針對性治療。
1、運動不當。如果長時間運動不當或者在運動前沒有充分熱身,以及運動姿勢不正確的情況下,都有可能會導致胯骨疼痛。建議減少運動量,可以休養(yǎng)2~3周的時間,待疼痛癥狀得到緩解后,在逐漸的開始恢復運動。
2、滑膜炎。在跑步期間如果受到外力沖撞、扭傷,或者關節(jié)遭到過度的使用或者使用不當,都有可能會引起滑膜炎,導致胯骨疼痛。建議臥床休息,疼痛感較為強烈時,可以遵醫(yī)囑口服布洛芬、雙氯芬酸等藥物,可以起到鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。
3、骨關節(jié)炎。如果患者過于肥胖,在跑步時就會增加關節(jié)負擔,或者在跑步時遭受外力碰撞等原因,都有可能會導致骨關節(jié)炎,造成胯骨疼痛??梢栽卺t(yī)生的指導下通過針灸、按摩、熱療等方法緩解癥狀,也可以在醫(yī)生的指導下使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物緩解不適癥狀。
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
(責任編輯:唐思華 )
- 宜春兒科醫(yī)院
- 昆明男健醫(yī)院
- 荊州早泄醫(yī)院
- 哈爾濱強直風濕醫(yī)院
- 六安早泄醫(yī)院
- 大慶兒科醫(yī)院
- 昆明博骨風濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 金水膚康皮膚??崎T診部
- 成都美容整形醫(yī)院
- 長春協(xié)和婦科醫(yī)院
- 鄭州痛風風濕病醫(yī)院
- 錦州肝病醫(yī)院
- 成都風濕醫(yī)院
- 吉安私密整形醫(yī)院
- 上海都市醫(yī)院外陰白斑
- 青島婦科醫(yī)院
- 齊齊哈爾早泄醫(yī)院
- 益陽男科醫(yī)院
- 宿州婦科醫(yī)院
- 晉城割包皮醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)骨科醫(yī)院
- 忻州割包皮醫(yī)院
- ??谛圆♂t(yī)院
- 黑龍江遠東心腦血管醫(yī)院
- 邯鄲兒科醫(yī)院
- 重慶華膚皮膚病醫(yī)院
- 鷹潭風濕病醫(yī)院
- 玉林男科醫(yī)院
- 云南中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 日照精神病醫(yī)院
專家答疑
新聞快報:蘇州的睡眠障礙醫(yī)院是哪家好
2025-09-27新訊:蘇州看強迫癥去哪家醫(yī)院好點“新
2025-09-27新視角公布:蘇州睡眠障礙醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新視角:蘇州治療睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-27新聞早知道:蘇州哪家醫(yī)院治療神經(jīng)衰弱
2025-09-27新聞速遞:蘇州市看酒精依賴的醫(yī)院哪里
2025-09-27新消息:福州看神經(jīng)衰弱的醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新聞報導:蘇州市看精神科的醫(yī)院哪個看
2025-09-27


