午飯過后肚子脹氣難受考慮是飲食不當、胃動力不足等原因引起的，需要根據患者的具體情況進行相應的處理。

1、飲食不當：午飯過后肚子脹氣難受可能是在午飯時吃了太多容易產氣的食物，例如洋蔥、馬鈴薯以及豆制品等，或者是由于吃午飯的時候進食過快，暴飲暴食，還有可能是吃午飯的時候一邊進食一邊說話，將大量的空氣吞入胃中而引起的。需要改變飲食習慣，減少攝入容易產氣的食物，吃飯時注意細嚼慢咽，不可一邊進食一邊說話。

2、胃動力不足：部分患者由于胃動力不足，胃腸蠕動速度會相對減慢，食物的排空也會延長，也就有可能會出現午飯過后肚子脹氣難受的情況，飯后可適當運動，例如慢走、散步等，必要時可在醫(yī)生的指導下服用嗎丁啉、伊托必利、莫沙必利等促胃動力藥治療，緩解癥狀。