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中醫(yī)特別提醒:這4款中藥降血脂效果好,還快吃起來(lái)

2022-02-21 14:39:18      

有一部分高血脂人群會(huì)通過(guò)吃中藥的方式來(lái)輔助治療疾病,中藥對(duì)于降低血脂有著良好的功效,而且給身體帶來(lái)的副作用比較小,不妨跟著小編來(lái)了解一下,輔助治療降血壓的中藥都有哪些。

輔助治療降血壓的中藥都有哪些?

1、枸杞子

枸杞子有利于明目,補(bǔ)肝腎,特別適合于頭暈、腰膝酸軟的人吃。同時(shí)枸杞子也具有一定的造血功能,提高免疫系統(tǒng),幫助降血糖、降血脂,延緩衰老,提高人們的視力,同時(shí)也能夠輔助治療肥胖癥以及高血脂癥。小編推薦準(zhǔn)備15克茯苓,30克枸杞子,150克平菇,先把平菇洗干凈切成片和茯苓枸杞子一起放在鍋里面煮成湯,最后加入調(diào)料味即可。

2、荷葉

荷葉能夠歸心經(jīng)肝經(jīng)、胃經(jīng)以及脾經(jīng),具有升發(fā)清陽(yáng)以及止血活血的功效,同時(shí)也能夠降低血脂以及膽固醇,輔助治療動(dòng)脈硬化及高血脂癥。小編推薦大家把50克荷葉清洗干凈,160克粳米淘洗干凈放在鍋里面加入水,把荷葉直接放在粳米,大火燒開(kāi)之后再用小火熬成粥去除荷葉,最后加入白糖攪拌均勻,每天服用一劑。

3、山楂

山楂能夠歸肝經(jīng)、脾經(jīng)和胃經(jīng),具有行氣散瘀以及消食化積的功效,可以降低過(guò)氧化脂質(zhì),防止脂質(zhì)在冠狀動(dòng)脈的沉積,降低了患上血栓的功效,只要多吃山楂就能夠防止高血脂癥的產(chǎn)生。小編推薦大家把12克荷葉和15克山楂全部洗干凈切細(xì)放在鍋里面,加入適量水煎成汁每天當(dāng)茶飲用,但是對(duì)于脾胃虛寒以及胃酸分泌過(guò)多的人群來(lái)說(shuō)盡量不要大量服用。

4、陳皮

陳皮也是一味中藥,它能燥濕化痰、理氣健脾,能夠輔助治療惡心嘔吐、胸口悶痛和咳少痰多癥狀。里面含有大量的磷酰橘皮能夠降低血脂和防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。小編推薦大家把6克陳皮和40克新鮮的山楂洗干凈放在杯子里面,加入開(kāi)水沖泡悶15分鐘,每天服用就能夠防止高血脂癥的產(chǎn)生。

溫馨提示

以上四款中藥能夠有效的降低血脂,但是也不能盲目的使用,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇,避免吃一些高脂肪以及高膽固醇的食物。

劉翠云

劉翠云

中醫(yī)主治醫(yī)師

(責(zé)任編輯:勞敏聰 )

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