很多媽媽在寶寶出生以后，除了母乳，會給寶寶補充各種各樣的營養(yǎng)元素。這是因為寶寶前期的發(fā)育非?？焖?，對于各類的營養(yǎng)元素需求量比較大，適當(dāng)?shù)难a充這些元素，確實有利于孩子的生長發(fā)育，像我們平常常見的鈣、維生素d、dha等都是常見的。但是很多家長忽視了碘元素，對于孩子來說補碘也是非常重要的。

在我國碘缺乏的人數(shù)占了全球比例的一大半，所以近些年國家對于補碘的提倡，宣傳越來越頻繁。對于孩子來說，如果缺碘會造成寶寶智力發(fā)育遲緩的現(xiàn)象，為了寶寶的聰明，家長們可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補充一些碘。

寶寶缺碘的危害有哪些？

1、甲狀腺紊亂

碘是人體必需的微量元素之一，對于人體的健康有很大的作用。如果寶寶缺碘的話，很有可能導(dǎo)致寶寶的甲狀腺功能出現(xiàn)紊亂。而甲狀腺功能一旦出現(xiàn)紊亂，身體的激素也會出現(xiàn)紊亂，這對于寶寶的生長發(fā)育非常不利。

2、身材矮小

因為碘元素和甲狀腺功能息息相關(guān)，所以當(dāng)缺碘以后造成甲狀腺紊亂，必定會影響腦垂體的激素分泌，腦垂體分泌錯亂的話，很容易造成生長激素分泌也錯亂，因此碘缺乏的孩子相對來說身高都不是很高，會比同齡的孩子偏小。

3、智力低下

同樣的，在缺碘的情況下，造成體內(nèi)各激素出現(xiàn)紊亂。因此在腦垂體分泌的激素不正常的情況下，對于孩子的智力影響是非常大的。所以長期出現(xiàn)碘缺乏現(xiàn)象的寶寶，他們的智力相對來說會比較遲緩，達不到我們所說的聰明。如果感覺到自己的孩子反應(yīng)遲鈍，應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院做一個微量元素的檢測，排除碘缺乏的可能性。

平時如何補碘呢？

通過介紹我們可以知道，孩子缺乏碘元素之后，對于他們的智力影響非常大。所以我們在孩子腦部智力發(fā)育的最佳年紀(jì)時，一定要及時的補充碘元素。而孩子從出生以后，到兩周歲以內(nèi)，這段時間是寶寶大腦智力發(fā)育的黃金期。此時應(yīng)該盡量的以母乳喂養(yǎng)為主，因此媽媽們可以多吃一些海產(chǎn)品，因為海產(chǎn)品里面含碘量非常高。母體通過補充碘元素，可以通過母乳給孩子喂養(yǎng)補充碘元素。當(dāng)孩子斷奶以后，可以通過一些配方食品來給孩子補碘。在給孩子購買奶粉和米糊的時候，家長們要注意看營養(yǎng)配方。

很多家長對于碘元素的缺乏，并沒有意識到嚴(yán)重性，在平常的生活中，也沒有去了解過碘元素對于孩子的重要性。碘元素和甲狀腺功能息息相關(guān)，甲狀腺的紊亂會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，從而造成各方面的疾病，因此為了讓孩子有更健康的身體，家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o孩子補充碘元素。