牛肉和韭菜能一起吃嗎？牛肉里富含蛋白質(zhì)，特別是賴氨酸的含量比較高。具體說100g含有：蛋白質(zhì)19.9g，脂肪4.2g（羊肉14.1g，豬……詳細(xì)>>

再放入薏米煮制，大概半小時(shí)后加入冰糖調(diào)味。最后飄撒上百合片即可。詳細(xì)>>

在寒冷的冬天，為了能夠應(yīng)對(duì)多變的環(huán)境，大家都喜歡吃些滋補(bǔ)的食物，然而山藥和紅薯作為其中兩種不同的食物，不僅僅是一種很好的食材，更是一種滋……詳細(xì)>>

百合綠豆湯就是用百合和綠豆一起熬制的湯水，吃過百合綠豆湯的人都是對(duì)它贊不絕口的，不僅味道好，而且吃下去還有一種透心涼的感覺。百合綠豆湯的……詳細(xì)>>

做法十分簡(jiǎn)單，只要將洗凈的綠豆和切成小塊的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比較容易煮熟的，所以等的主要是綠豆。綠豆要煮到外皮脫落，豆仁……詳細(xì)>>