古熾明 副主任醫(yī)師
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流產(chǎn)后是可以吃木耳的,木耳并不會(huì)影響到子宮的收縮,同時(shí)也不會(huì)增加陰道的出血量。
由于流產(chǎn)后身體相對(duì)比較虛弱,陰道也會(huì)有少量出血,所以流產(chǎn)后要多攝入營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較豐富的食物,有助于機(jī)體的恢復(fù)。木耳是比較常見(jiàn)的食物,含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、鈣、鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以流產(chǎn)后是可以吃木耳的,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。流產(chǎn)后可以多吃一些新鮮水果和蔬菜,以及高蛋白的食物,如雞蛋、魚(yú)肉、雞肉等,還要避免吃生冷、辛辣刺激性的食物,以免影響到子宮的收縮,導(dǎo)致出血量增多。
流產(chǎn)后應(yīng)做好局部的衛(wèi)生護(hù)理措施,一個(gè)月內(nèi)不可以進(jìn)行性生活,同時(shí)也應(yīng)該避免盆浴。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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