輕微的大腿肌肉拉傷一般需要2~3周能好，而嚴(yán)重的大腿肌肉拉傷則需要4~5周，具體時(shí)間因人而異。 如果大腿肌肉拉傷比較輕微，只是存在輕微的……詳細(xì)>>

胳膊肌肉拉傷可能需要2-6周的時(shí)間能好。 胳膊肌肉拉傷后，需要立即進(jìn)行休息，減少患肢的活動(dòng)，適當(dāng)對(duì)患肢進(jìn)行制動(dòng)、冰敷以及抬高患肢等操作?！?a href="http://www.dxnx.cn/a/202208/2838768.html" target="_blank">詳細(xì)>>

跑步肌肉拉傷通常需要3周或者4周的時(shí)間能好，但具體時(shí)間存在個(gè)體差異。 通常情況下，如果患者在跑步前沒(méi)有進(jìn)行熱身鍛煉，或者在跑步的過(guò)程中速……詳細(xì)>>

休息！休息！休息！ 詳細(xì)>>

肌肉拉傷，是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷。這在長(zhǎng)蹍、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌……詳細(xì)>>