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積食內(nèi)熱有火怎么解決

2022-06-22 11:12:25      

積食內(nèi)熱有火可以通過運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用藥物等方法解決。

1、運(yùn)動(dòng):可以適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,或者吃過飯之后適當(dāng)散步,能夠加快新陳代謝以及腸胃蠕動(dòng),幫助體內(nèi)的食物殘?jiān)约岸舅乜焖倥懦?,從而改善積食內(nèi)熱有火。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):飲食方面可以多吃一些富含膳食纖維素以及酸性的食物,比如香蕉、山楂、芹菜等,可以起到滋陰養(yǎng)液、調(diào)補(bǔ)脾胃的作用,進(jìn)而緩解積食內(nèi)熱有火現(xiàn)象。

3、服用藥物:例如雞內(nèi)金、化食丸、健胃消食片等,能夠加快腸胃蠕動(dòng),幫助腸胃內(nèi)食物快速消化吸收,促使內(nèi)熱、食物殘?jiān)判?,減輕積食內(nèi)熱有火。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
閔存云
擅長疾?。?/dt>
治療中醫(yī)腎系疾?。ㄅc中醫(yī)“腎”相關(guān)的疾?。耗I臟病、糖尿病、不孕不育、風(fēng)濕關(guān)節(jié)病、慢性咳嗽及其他疑難雜... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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