雙手臂肌肉酸痛，考慮和長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、肩周炎等因素有關(guān)。

1、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)，很有可能會(huì)影響雙手臂的血液循環(huán)，引起組織缺血、缺氧，導(dǎo)致雙手臂肌肉酸痛，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)緩解臨床癥狀。

2、活動(dòng)量過(guò)大：如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間手臂反復(fù)的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致雙手臂的軟組織受損，引起雙手臂肌肉酸痛。

3、肩周炎：當(dāng)發(fā)生肩周炎時(shí)，肩關(guān)節(jié)周圍組織的慢性炎癥可能會(huì)對(duì)肩部的神經(jīng)造成刺激，引起雙手臂肌肉酸痛，多數(shù)患者會(huì)同時(shí)伴隨活動(dòng)受限的表現(xiàn)。若病情長(zhǎng)時(shí)間未得到有效的治療，還有可能會(huì)引起肌肉萎縮。