手有灼燒感但外表正常的處理方法取決于引起原因，常見原因包括辣椒素刺激、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、腕管綜合征等。

1、辣椒素刺激：部分體質(zhì)敏感性比較強的人群，當手接觸辣椒、生姜等含有辣椒素的食物時，會導(dǎo)致皮下毛細血管擴張，造成手有灼燒感但外表正常。一般是不需要給予特殊治療的，隨著時間延長會自行消失；若不適癥狀比較嚴重，也可以用冷水沖洗、冰敷等方法，促使皮下軟組織收縮，緩解不適。

2、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：是由多種原因引起的多發(fā)性末梢神經(jīng)損害性疾病，主要的表現(xiàn)是所受累的部位出現(xiàn)灼燒感、針刺感等癥狀，當受累的部位是手時，就會造成手有灼燒感但外表正常?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用醋酸地塞米松片、維生素B2片等藥物，抑制皮下的免疫應(yīng)答，營養(yǎng)局部神經(jīng)，改善不適癥狀。

3、腕管綜合征：由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到壓迫，會使患者出現(xiàn)手指麻木、灼燒感、疼痛等不適，表現(xiàn)為手有灼燒感但外表正常。可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺膠囊、維生素B6片等藥物，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的功能，緩解不適癥狀；符合手術(shù)指征的患者可以給予開放性腕管減壓術(shù)、內(nèi)鏡下腕管松解減壓術(shù)等手術(shù)方式，解除腕管部位的壓力。