學(xué)游泳大腿根部疼痛是什么原因
學(xué)游泳大腿根部疼痛可能是乳酸堆積、肌肉拉傷以及腰椎間盤突出等原因引起。
1、乳酸堆積:如果學(xué)游泳的時間過長,可能會使身體處于過度勞累的狀態(tài),進(jìn)而導(dǎo)致大腿部產(chǎn)生大量乳酸,因此會造成大腿根部疼痛的癥狀。
2、肌肉拉傷:如果學(xué)游泳時姿勢不正確、沒有做好準(zhǔn)備活動或者不會正確用力,可能會使大腿的肌肉拉傷,此時則會出現(xiàn)大腿根部疼痛、腫脹以及活動受限等癥狀。
3、腰椎間盤突出:如果腰椎間盤發(fā)生了退行性變,或者是學(xué)游泳時的動作幅度過大,而造成腰椎間盤受損,此時突出的椎間盤會壓迫到下肢神經(jīng),引起學(xué)游泳大腿根部疼痛的癥狀。
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