左髂骨內(nèi)側(cè)小腹隱隱作痛，可能和劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼、滑膜炎等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)其原因給予對(duì)應(yīng)的處理措施。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)：長時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者在劇烈運(yùn)動(dòng)之前沒有進(jìn)行熱身的工作，可能會(huì)導(dǎo)致左髂骨內(nèi)側(cè)的肌肉以及韌帶發(fā)生損傷，引起左髂骨內(nèi)側(cè)小腹隱隱作痛。由于疼痛癥狀并不是特別的嚴(yán)重，一般通過休息后，臨床癥狀可逐漸緩解，平時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要結(jié)合個(gè)人的身體情況，制定合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

2、受涼：如果在溫度下降時(shí)沒有及時(shí)添加衣物，可能會(huì)導(dǎo)致身體受涼，引起左髂骨內(nèi)側(cè)小腹的血液循環(huán)速度減慢，導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧，產(chǎn)生隱隱作痛的現(xiàn)象?；颊咝枰皶r(shí)進(jìn)行保暖，還可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，有助于緩解不適癥狀。

3、滑膜炎：左髂骨內(nèi)側(cè)如果發(fā)生滑膜炎，導(dǎo)致炎癥對(duì)周圍的組織造成刺激時(shí)，也可表現(xiàn)為左髂骨內(nèi)側(cè)小腹隱隱作痛。此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物控制炎癥，緩解疼痛現(xiàn)象。