14歲的孩子宮寒一般不會長不高。

14歲的孩子可能是先天因素影響，例如先天脾腎陽虛，不能運化體內(nèi)的水濕之氣，出現(xiàn)寒氣積聚，導致宮寒；也可能是后天因素導致的，例如長期處于寒濕環(huán)境、經(jīng)常吃寒涼食物、月經(jīng)期受寒邪入侵等。宮寒常見的癥狀有月經(jīng)量少、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、腹痛、頭暈頭痛等，一般不會出現(xiàn)長不高的情況。平時需要多吃點溫補的食物，例如核桃、大棗等，月經(jīng)期間不要吃寒涼食物，還要注意保暖，可以經(jīng)常泡腳，有助于血液循環(huán)，緩解宮寒癥狀。

14歲的孩子屬于青春期，身體處于發(fā)育時期，如果生長激素沒有受到影響，加上平時適當?shù)倪\動、保證充足的睡眠時間，有助于生長激素更好分泌，一般是可以長高的；其次要注意營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，如果過于肥胖，也是會影響到生長激素的分泌。