古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
夏天適量吃羊肉湯通常是不會上火的,但如果長期大量食用,可能會引起上火。
羊肉是日常生活中比較常見的肉類之一,羊肉味甘,性溫,可入脾、胃、腎經(jīng),含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。羊肉湯是用羊肉燉制而成,適量吃羊肉湯,可以補充身體所需營養(yǎng),對緩解腰膝酸軟、腹部冷痛有一定的輔助作用。
羊肉屬于溫性食物,適量吃羊肉湯對人體有一定的好處。但是夏天天氣炎熱,如果長期大量食用,可能會引起上火的情況,需要注意適量吃羊肉湯。
夏天適合喝一些清涼的湯類,如鮮蝦冬瓜湯、南瓜綠豆湯、白蘿卜豆腐湯等,既可以補充身體所需營養(yǎng),又可以清熱解暑。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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羊肉性溫熱可溫胃御寒,尤其適合在秋冬食用。而且由于羊是純食草動物,肉質(zhì)非常的細嫩易消化,脂肪與膽固醇的含量也要比豬肉和牛肉少得多,是冬……詳細>>
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