尿酸高腳關節(jié)腫痛可能是高尿酸血癥、痛風引起的，可以通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理等方法緩解。

1、藥物治療：如果是高尿酸血癥引起的，可以在醫(yī)生指導下使用別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物進行降尿酸治療。如果是痛風引起的，可以遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，可以減少尿酸鹽結晶的沉積，緩解不適癥狀。

2、物理治療：患者需要多注意休息，少走路，可進行局部冰敷，緩解組織液滲出，緩解腫痛的癥狀。平時不能久站久立，可以按摩、推拿腳部，促進血液循環(huán)，減輕病情。

3、飲食調(diào)理：患者在飲食上需要少吃高嘌呤食物，例如海鮮、動物內(nèi)臟等，平時可以多飲水，有助于尿酸排泄，降低尿酸水平，緩解病情。

此外，還可以適當運動，對身體有一定的好處。如果患者的癥狀持續(xù)不能緩解，或不適癥狀持續(xù)加重，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范化的治療，以免耽誤病情。