古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
吃了青棗子是有可能會(huì)脹氣的。
青棗子的營(yíng)養(yǎng)含量比較豐富,富含維生素、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,少量吃些可以給身體提供營(yíng)養(yǎng),而且青棗子脆甜可口,能夠輔助改善食欲。但如果吃了過多青棗子,就有一定幾率會(huì)導(dǎo)致脹氣,因?yàn)榇罅砍郧鄺椬尤菀准又啬c胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腸胃不消化,也可能會(huì)刺激腸道或胃黏膜,進(jìn)而引起一系列的腸胃不適癥狀,如脹氣、腹瀉、腹痛等表現(xiàn)。
如果吃了青棗子后脹氣,患者要適當(dāng)調(diào)整飲食,以清淡、易消化的食物為主。同時(shí)要多按揉腹部、適當(dāng)走動(dòng),有利于加快腸胃蠕動(dòng),改善脹氣癥狀,癥狀嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑給予健胃消食片、多潘立酮片等藥物,加快胃的排空。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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