古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
吃五谷粉是可以調(diào)理脾胃的。
五谷粉是一種將各種雜糧放在一起，經(jīng)研磨而制成的粉類產(chǎn)品，其中的營養(yǎng)價值比較高，含有多種人體所必需的營養(yǎng)元素，比如淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)等，適當(dāng)?shù)爻钥梢匝a充體內(nèi)所需營養(yǎng)。尤其是添加有栗米、燕麥、黃米、山藥等食材的五谷粉，這些食材具有補益脾胃的作用，在補充營養(yǎng)的同時還可以起到調(diào)理脾胃的功效。
五谷粉有生粉和熟粉兩種，而不同類型的五谷粉其食用方法不同，生粉要加入冷水中煮熟后吃，而熟粉可以用開水直接沖泡著吃。而本身血糖異常的人不建議吃五谷粉，以免導(dǎo)致血糖短時間內(nèi)出現(xiàn)波動。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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