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胃病可以熬夜嗎

2022-12-08 14:55:21      

胃病不可以熬夜,以免不利于疾病恢復(fù)。

胃病患者不能熬夜,是因?yàn)橥砩鲜俏葛つさ男迯?fù)時(shí)間,也是腸胃休息的時(shí)間,如果在此期間熬夜或者是吃夜宵,都會(huì)導(dǎo)致加重腸胃負(fù)擔(dān),從而引發(fā)胃病,造成腹脹、腹痛等不適癥狀,所以胃病患者要早睡早起,每天保證充足的睡眠。

如果不注重胃部的保暖,或者長(zhǎng)時(shí)間處在寒冷的環(huán)境中,寒氣侵襲,會(huì)損傷胃氣和胃陽(yáng),從而導(dǎo)致胃病。如果長(zhǎng)期吃辛辣、油膩、生冷等食品,會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃陽(yáng)、胃陰損耗,從而導(dǎo)致胃病。如果長(zhǎng)期處于憂郁、憤怒、驚恐等情緒的狀態(tài)下,會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛,肝陽(yáng)上揚(yáng),從而影響到胃,引發(fā)胃病。

胃病患者平時(shí)要注意保暖,三餐按時(shí)吃,以清淡易消化為主。還需要保持良好的心態(tài),通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),也可以遵醫(yī)囑服用健脾丸、健脾丸等具有健脾開(kāi)胃、補(bǔ)氣止瀉的作用藥物。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
擅長(zhǎng)內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]

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