網(wǎng)球肘通常是由于肌腱與肱骨外上髁連接處受到磨損，使患處形成無菌性炎癥而引起，當炎癥對患處反復造成刺激后，就會引起骨頭突出痛得厲害的癥狀，可通過物理方法、口服藥物、手術方式等進行治療。

1、物理方法：出現(xiàn)疼痛的患者，可使用毛巾包裹冰塊對患處進行冷敷，可減輕組織液滲出，緩解疼痛的癥狀。

2、口服藥物：若疼痛比較明顯，可在醫(yī)生的指導下口服非甾體類抗炎藥治療，如布洛芬緩釋片、吲哚美辛膠囊、塞來昔布膠囊等，可以有效緩解炎癥，改善疼痛癥狀。

3、手術方式：如果使用以上方法治療后，癥狀仍不能緩解，可前往醫(yī)院進行手術治療，如病灶清理術、伸肌總腱起點剝離松解術等，可起到較好的治療作用。

網(wǎng)球肘骨頭突出痛得厲害，除以上常見的治療方法外，還可通過飲食調(diào)整進行處理，注意不要吃辛辣、油膩的食物，應及時到醫(yī)院完善檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的方法進行對癥治療。