古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
血糖控制不住,通常和不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、未使用藥物等多種因素有關(guān),需要采取飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理以及藥物治療等處理方法。
1、飲食調(diào)理:血糖控制不住時,需要控制主食的攝入,例如減少大米、面粉等含淀粉量較高的食物,此類食物在進(jìn)入機(jī)體之后,可能會通過機(jī)體的運(yùn)轉(zhuǎn)而轉(zhuǎn)變成葡萄糖,從而引起血糖升高。在飲食上可以以新鮮的蔬菜和低脂的食物為主,既可以補(bǔ)充營養(yǎng),還可以避免發(fā)生血糖升高。
2、運(yùn)動調(diào)理:可以每周進(jìn)行150分鐘左右的中等強(qiáng)度運(yùn)動,通過運(yùn)動能夠消耗體內(nèi)多余的能量,利于血糖的穩(wěn)定。
3、藥物治療:血糖控制不住時,需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下給予鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物治療,通過使用此類藥物可以減少肝臟葡萄糖的合成和葡萄糖的吸收率,從而達(dá)到控制血糖的作用。
血糖控制不住時,還需要保持心情平和,聽從醫(yī)生指導(dǎo)定期前往醫(yī)院復(fù)查,了解治療的情況。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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