古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
來例假可以喝人參雞湯嗎
2023-03-23 11:36:57
來例假即來月經(jīng)，來月經(jīng)一般是可以喝人參雞湯的，但需要注意適量。
女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，且抵抗力也會有所下降，所以在日常飲食中，需要多吃些富含營養(yǎng)的食物。而人參雞湯主要由人參和雞肉燉制而成，其中含有豐富的碳水化合物、維生素B族、脂肪、人參多糖等營養(yǎng)成分，若在月經(jīng)期間適量喝，可調(diào)節(jié)人體免疫功能，并補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，提高機體抵抗能力。但由于月經(jīng)期間腸胃功能可能會受到影響，因此，不建議一次性喝過多的人參雞湯，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
此外，月經(jīng)期間需做好腹部保暖措施，避免吃生冷刺激的食物，如辣椒、冰激凌等，以免引起痛經(jīng)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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