古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小孩吃面包對(duì)身體好嗎
2023-03-29 10:10:45
小孩吃面包對(duì)身體有好處，但不建議多吃。
面包是由高筋面粉添加奶粉、雞蛋、酵母等其他食材所制成的，其中含有多種人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素等，小孩適當(dāng)吃不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)，還可以滿(mǎn)足體內(nèi)所消耗的部分能量，對(duì)身體有好處；而且面包中所含的膳食纖維素、不飽和脂肪酸等，還可以提高機(jī)體的新陳代謝能力，有助于身體健康。
但是面包制作過(guò)程中會(huì)添加大量植物油，其中脂肪含量較高，所以小孩吃的時(shí)候要控制好量，一次不建議吃的太多，以免增加消化道負(fù)擔(dān)。而且吃過(guò)面包之后要及時(shí)漱口或刷牙，降低面包內(nèi)糖分及淀粉在牙齒表面殘留的概率。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見(jiàn)病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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