古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
嘌呤高一般是不建議吃蝦的。
蝦是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物,雖然有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但其中的嘌呤含量比較高。如果檢測(cè)發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的嘌呤含量比較高,需要保持低嘌呤的飲食習(xí)慣,控制嘌呤物質(zhì)的攝入,因此不建議吃蝦,以免引起高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病。除了避免吃蝦之外,還要避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯以及海鮮類食物,此類食物的嘌呤含量均比較多,若大量食用,可能會(huì)誘發(fā)疾病。建議適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果攝入,此類食物的嘌呤含量較少,能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),有助于控制體內(nèi)的尿酸水平。
日常生活中可以多喝溫開(kāi)水,每日的飲水量需保持在2000毫升左右,來(lái)促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,幫助嘌呤排出體外。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
芝麻醬的嘌呤不是很高,尿酸高能適當(dāng)?shù)某浴?芝麻醬主要是把炒熟的芝麻磨碎研制而成,可以作為一種調(diào)料食用,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化……詳細(xì)>>
竹筍屬于低嘌呤食物,每100g竹筍中含有的嘌呤物質(zhì)為30~50mg,因此尿酸高的患者可以適當(dāng)食用竹筍。 尿酸高在臨床又稱為高尿酸血癥,在……詳細(xì)>>
嘌呤高患者一般是能少量喝豆?jié){的。 嘌呤高通常是體內(nèi)嘌呤代謝發(fā)生異常所造成,當(dāng)體內(nèi)嘌呤高時(shí),容易造成患者的尿酸水平持續(xù)升高,如果長(zhǎng)時(shí)間得不……詳細(xì)>>
高血糖是常見(jiàn)的三高疾病之一,指的是患者血液里的葡萄糖含量超過(guò)正常范圍,通常正常人的空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后兩小時(shí)血糖……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]