左側(cè)頸椎部有一根筋連著腦袋脹痛可能是局部受涼、落枕、緊張性頭痛等原因引起，需要針對引發(fā)的原因采取治療措施。

1、局部受涼：如果沒有做好頸椎部位的防護措施，導(dǎo)致左側(cè)部位的頸部組織受涼，誘發(fā)組織異常收縮，影響到血液循環(huán)，容易產(chǎn)生脹痛或疼痛的癥狀。可以使用熱毛巾或熱水袋局部熱敷，促進血液循環(huán)，改善不適癥狀。

2、緊張性頭痛：多與肌肉緊張、情緒緊張等原因有關(guān)，疾病發(fā)生時容易使腦部血管異常收縮，誘發(fā)疼痛，疼痛比較嚴(yán)重時會向左側(cè)的頸部組織放射。可遵照醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療，具有止痛作用。

3、落枕：睡覺時枕頭過高會導(dǎo)致頸部肌肉組織處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生無菌性炎癥反應(yīng)，對左側(cè)的肌肉組織造成刺激，表現(xiàn)為腫脹、疼痛、活動受限等。可以采取物理治療，比如熱敷、針灸、紅外線照射、超聲波照射等，消除局部的炎癥反應(yīng)，改善不適癥狀。

此外，還有可能是頸椎病、頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂、頸椎間盤突出癥等原因引起，需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。