急性運(yùn)動損傷，主要有瘀傷、拉傷、扭傷等。 1、瘀傷：急性運(yùn)動損傷可能會出現(xiàn)瘀傷，通常是肌肉或其他軟組織受到撞擊引起損傷，常見癥狀包括皮下……詳細(xì)>>

常見的急性運(yùn)動損傷通常有韌帶損傷、肌肉拉傷、局部骨折等，可通過制動休息、口服藥物、手術(shù)的方式處理。 1、韌帶損傷：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動時，如果……詳細(xì)>>

在體育鍛煉當(dāng)中，骨折這類較重傷的出現(xiàn)畢竟較少，而扭傷、拉傷等急性創(chuàng)傷卻是屢見不鮮的，它們不僅讓我們的活動中斷，對于生活和工作也會造成不……詳細(xì)>>

兩種常見的運(yùn)動損傷的簡易急救技術(shù)。詳細(xì)>>

相信運(yùn)動已漸漸成為你生活中的一部分了，也許某天不能運(yùn)動反而會覺得渾身不爽。那么，為了保證每天都能隨心所欲的安排運(yùn)動，一定要注意“安全第……詳細(xì)>>