舌頭一側有個透明水泡會痛可能是非疾病因素，也可能是口腔潰瘍、過敏等疾病因素造成，需根據引起的原因采取對應的治療方案。

一、非疾病因素：如果進食食物過熱，高溫會造成舌部組織損傷，導致液體和氣體聚集形成水泡。一般水泡會在數天內消失，期間避免吃過熱的食物，保持口腔干凈衛(wèi)生，有助于癥狀改善。

二、疾病因素

1、口腔潰瘍：舌面上長潰瘍時，由于潰瘍的炎癥刺激會導致附近的小血管或淋巴管受損，引起液體聚集形成水泡，水泡可能會給周圍組織帶來壓迫和疼痛。建議在醫(yī)生指導下局部使用口腔潰瘍散、復方氯己定地塞米松膜、醋酸地塞米松口腔粘貼片等藥物，促進潰瘍和水泡的愈合。

2、過敏：吃了過敏的食物后，免疫系統(tǒng)會釋放組胺類的化學物質，導致舌頭表面黏膜上皮層受損形成透明狀的小水泡，并伴隨疼痛或刺痛。建議在醫(yī)生指導下服用鹽酸苯海拉明片、氯雷他定片、依巴斯汀片等藥物，控制過敏反應幫助改善癥狀。

此外，還可能是口炎、口腔帶狀皰疹、手足口病等疾病造成的。如果癥狀持續(xù)時間過長，建議及時就醫(yī)檢查，根據引起的原因采取治療方法。