古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃紅棗。
建議用量：6-15g（1-3顆）/天
高尿酸血癥患者日常飲食應(yīng)以清淡易消化、低嘌呤為主，紅棗屬于低嘌呤食物，患者適量食用，嘌呤能夠隨著機體代謝排出體外，一般不會使血液中的尿酸水平發(fā)生明顯波動。而且紅棗當(dāng)中含有豐富的維生素以及糖分，吃了之后可以補充身體所需要的能量，對于不適癥狀的恢復(fù)有一定幫助。
紅棗可直接吃或煲湯、煮粥吃，但不宜與大蔥、海蟹、扇貝等一起吃，不利于營養(yǎng)吸收。由于紅棗中糖分較高，血糖偏高人群、糖尿病患者應(yīng)避免食用，容易導(dǎo)致血糖水平升高，加重病情。
除了飲食以外，建議患者每天多喝水，可以促進嘌呤排泄。另外要堅持運動，控制體重，有利于病情的穩(wěn)定。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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