古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
不建議吃流心雞蛋。
孕期比較特殊,對(duì)于食物的要求比較高。流心雞蛋屬于沒有煮熟的雞蛋,可能含有未被殺滅的病菌,食用后容易對(duì)胃腸黏膜造成刺激,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。如果大量攝入還容易加速胃腸蠕動(dòng),對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育可能會(huì)產(chǎn)生不利影響。
孕婦應(yīng)該清淡飲食,可以適量吃新鮮的蔬菜和水果,例如火龍果、哈密瓜、菠菜、油麥菜等食物,有利于營養(yǎng)的補(bǔ)充。避免吃刺激性過大的食物,例如辣椒、咸菜、臘肉等,容易對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。
孕婦要多注意生活方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)?shù)綉敉庾邉?dòng),能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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